经常便秘火龙果跟香蕉哪个通便好?
经常便秘可以吃火龙果或者是香蕉通便，相比之下香蕉的通用效果比火龙果好。但是个人体质不一样，效果也不一样。蔬菜水果只能改善便秘，如果经常便秘可以吃通便灵胶囊或者是芦荟胶囊帮助排便，也可以用决明子、菊花、金银花、荷叶泡水喝，润肠通便。平时不要吃辛辣刺激的食物，如果便秘严重伴有大便内有粘液、脓血，可能是慢性肠炎或者是溃疡性结肠炎引起的，可以做大便常规和肠镜检查，确诊后再做对症治疗。
积食的宝宝可以吃香蕉吗?
积食的宝宝可以吃香蕉，香蕉能够健胃消食、润肠通便，对改善病情有帮助。宝宝积食会引起大便干燥、腹胀、嗳气等不良症状。长久积食还会引起小儿营养不良，就会影响到正常发育，可以服用一些小儿化食丸、小儿消积止咳口服液，能有效改善积食的症状。在日常生活中要多吃清淡易消化的食物，多运动，多喝水，对积食的治疗也有帮助。
经期吃香蕉的危害是什么?
经期吃香蕉会引起痛经、月经淤血、淋漓不尽，香蕉是寒凉性质的食物，月经期吃寒性食物会使血液温度改变，流通性变差，容易产生血块造成痛经，不适合在月经期食用。同样是凉性的水果还有橘子、苹果、火龙果等。可以吃一些热性水果，比如荔枝、乌梅、红毛丹、芒果、樱桃等。香蕉也不可以空腹吃，会对胃酸的分泌不利，会因营养摄入单一造成贫血。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
糖尿病人能吃香蕉吗？?
糖尿病患者可以吃香蕉。香蕉含有的糖分相对比较多，建议糖尿病患者在血糖稳定的前提下每天吃一根香蕉，而且在两顿饭之间食用。香蕉除了含有糖之外，还含有对人体很有用的维生素以及矿物质，可以补充糖尿病患者体内的营养匮乏。另外，香蕉还可以降低血脂，促进消化，特别对于糖尿病患者有胃肠功能障碍的，都可以吃香蕉进行治疗，对于糖尿病习惯性便秘效果更好。香蕉作为一种水果，在糖尿病患者中可以适当食用，切忌每天吃过多而影响血糖。建议不要吃太多甜食，经常运动，多吃蔬菜。
天疱疮能否摄入葡萄、西瓜和香蕉?
天疱疮患者可以适量摄入葡萄、西瓜和香蕉，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体健康，但需要注意食物过敏的风险和糖分摄入量，建议在营养师的指导下进行个性化饮食调整。