首先很理解你，如果宝宝长期不好好吃饭、挑食偏食，很容易会造成宝宝吸收营养不全面均衡，从而影响宝宝生长发育和抵抗力。 建议你孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，你可以带孩子去医院查查。缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。可以选用三精的葡萄糖酸锌来调理。平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含锌丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。平时不要让孩子吃零食和饮料，这样到吃饭的时间就没食欲了，希望可以帮到你，!