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吃粗纤维的菜老塞牙,牙龈出血怎么办

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兰军良 副主任医师
临汾市人民医院
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胆囊切除不能吃什么菜?
胆囊切除不能吃的菜包括高油脂、高胆固醇、不易消化、易产气等。高油脂包括牛油火锅、猪油渣、肥肉、油炸食物如薯条、炸鸡等,胆囊切除后机体不易消化油脂,进食高油脂食物常引起腹泻。高胆固醇包括动物肝脏、鸡蛋黄、蟹黄等,不利于机体消化。不易消化包括糖糕、糯米等,胆囊切除术后胃肠道消化功能下降,应避免进食,避免增加胃肠道负担。易产气食物包括红薯、土豆等,因消化功能降低,进食易产气食物会引起胃胀气。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

吃绿叶菜大便会变绿的吗?
吃绿叶菜大便是否会变绿一般是不能一概而论的,需要根据具体情况来分析。 一、会变绿的情况:如果摄入的绿叶菜较多,或者消化功能有所下降,那么可能会无法完全消化叶绿素,导致大便颜色变绿。如果同时摄入了其他富含叶绿素的食物,也可能导致大便颜色变绿。 二、不会变绿的情况:如果摄入的绿叶菜并不多,或者消化功能较好,那么叶绿素可能能够被完全吸收或排泄,因此大便颜色不会变绿。同时,如果摄入了其他不含叶绿素的食物,如肉类、谷物等,也可能影响大便的颜色。 在日常生活中,要注意饮食均衡,适量摄入各种食物,以保证身体健康。同时也要保持愉快的心情,避免焦虑的情绪,多喝水,适当进行户外运动,增强抵抗力。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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