上网,看电视,久了就容易眼疲劳，眼痛咋办？

Question

上网,看电视,久了就容易眼疲劳，眼痛咋办？

Answer 1

因为看电视的时候眼睛长时间的注视电视，调节眼睛的眼肌就会出现疲劳状态，所以会感觉到酸痛。另外，电视的光线过强、或者室内的调节光线不好，也会刺激眼睛，让眼睛感觉酸痛。还有要注意自己的眼睛是否出现视力改变的问题。建议您以后不要连续长时间的看电视，可以看1-2小时，中间休息20分钟，远眺一下。注意多吃绿色食物，看电视的时候离电视远一些。