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小儿单纯性甲状腺肿大是怎么引起的

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谢江强 副主任医师
瑞安市妇幼保健院
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幼儿怎么预防手足口病?

幼儿预防手足口病的方法有注意个人卫生、避免接触感染源、增强免疫力、接种疫苗、定期消毒环境。

1、注意个人卫生:培养幼儿勤洗手的习惯,尤其是在饭前便后、外出回家后。使用肥皂和流动水洗手至少20秒,确保双手清洁。避免幼儿用手触摸口鼻,减少病毒通过手部传播的风险。定期为幼儿修剪指甲,防止病毒在指甲缝中残留。

2、避免接触感染源:手足口病主要通过飞沫、接触传播,尽量避免幼儿与患病儿童密切接触。在手足口病高发季节,减少带幼儿去人群密集的公共场所,如游乐场、幼儿园等。如果家中有人感染,应及时隔离,避免与幼儿共用物品,如餐具、毛巾等。

3、增强免疫力:保证幼儿充足的睡眠,每天睡眠时间不少于10小时。饮食上注意营养均衡,多摄入富含维生素C的食物,如橙子、草莓、猕猴桃等。适当进行户外活动,增强体质,提高免疫力。避免让幼儿过度疲劳,保持规律的生活作息。

4、接种疫苗:手足口病疫苗是预防EV71型病毒感染的有效手段,建议6个月至5岁的幼儿接种。疫苗接种后,能够显著降低重症手足口病的发生率。接种前应咨询确保幼儿身体状况适合接种。接种后注意观察幼儿是否有不良反应,如发热、局部红肿等。

5、定期消毒环境:幼儿的玩具、餐具、衣物等物品应定期消毒,可使用含氯消毒剂或煮沸消毒。家中地面、桌面等表面应每天清洁,保持环境干净卫生。幼儿园等集体场所应加强消毒措施,定期对教室、玩具、桌椅等进行消毒。避免让幼儿接触不洁物品,如地上的垃圾、脏水等。

预防手足口病需要从多个方面入手,家长应帮助幼儿养成良好的卫生习惯,避免接触感染源,增强免疫力,接种疫苗,并定期消毒环境。同时,注意观察幼儿的身体状况,如有发热、口腔溃疡、手足皮疹等症状,应及时就医。饮食上多给幼儿提供清淡易消化的食物,如粥、面条、蔬菜汤等,避免辛辣刺激性食物。适当增加户外活动,增强体质,但避免过度劳累。保持室内空气流通,避免长时间待在密闭空间。通过这些措施,可以有效降低幼儿感染手足口病的风险。

马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

宝宝得手足口病3天反复发烧怎么办?

宝宝得手足口病3天反复发烧可通过物理降温、药物治疗、补充水分、饮食调节、密切观察等方式治疗。手足口病通常由肠道病毒感染引起,表现为发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状。

1、物理降温:宝宝反复发烧时,可采用温水擦浴、退热贴等方式进行物理降温。温水擦浴时,用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、腋下、腹股沟等部位,避免使用酒精擦拭,以免刺激皮肤。退热贴可贴在额头或颈部,帮助降低体温。

2、药物治疗:手足口病引起的发热可使用对乙酰氨基酚或布洛芬进行退热治疗。对乙酰氨基酚的剂量为每次10-15mg/kg,每4-6小时一次,每日不超过4次。布洛芬的剂量为每次5-10mg/kg,每6-8小时一次,每日不超过4次。使用药物时需严格按照说明书或医生建议的剂量。

3、补充水分:发热会导致宝宝体内水分流失,需及时补充水分。可给宝宝饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁,避免含糖量过高的饮料。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数,确保宝宝摄入足够的水分。

4、饮食调节:宝宝口腔疱疹可能导致食欲下降,需提供易消化、温凉的食物。可选择米粥、面条、蒸蛋等软食,避免辛辣、酸性或过硬的食物。少量多餐,确保宝宝摄入足够的营养,促进身体恢复。

5、密切观察:手足口病可能导致并发症,需密切观察宝宝的病情变化。注意宝宝的精神状态、食欲、呼吸等情况。如出现持续高热、呕吐、嗜睡、呼吸急促等症状,需及时就医,避免病情加重。

宝宝得手足口病期间,家长需注意保持室内空气流通,避免交叉感染。宝宝的衣物、玩具等需定期消毒,保持清洁卫生。饮食上可增加富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、苹果、胡萝卜等,帮助提高免疫力。适当进行轻度活动,如室内游戏,避免剧烈运动,有助于宝宝身体恢复。

谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

手足口病发热饮食禁忌?

手足口病发热期间需避免食用辛辣、油腻、生冷等食物,选择清淡、易消化、富含营养的饮食有助于缓解症状。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,常见于儿童,发热是其典型症状之一。发热期间,身体代谢加快,消化功能减弱,不当饮食可能加重不适,影响恢复。以下是手足口病发热期间的饮食禁忌及相关建议。

1、忌辛辣:辛辣食物如辣椒、胡椒、生姜等会刺激口腔和消化道黏膜,加重口腔疱疹的疼痛感,同时可能引起胃肠道不适,影响食欲和消化功能。建议选择清淡、无刺激性的食物,如米粥、面条等。

2、忌油腻:油腻食物如油炸食品、肥肉等不易消化,会增加胃肠负担,可能导致腹胀、恶心等不适。发热期间应选择低脂肪、易消化的食物,如蒸蛋、豆腐等。

3、忌生冷:生冷食物如冷饮、生菜、凉拌菜等可能刺激胃肠道,引起腹泻或腹痛。建议食用温热的食物,如热汤、煮熟的蔬菜等,有助于保护胃肠道功能。

4、忌高糖:高糖食物如糖果、蛋糕等可能抑制免疫系统功能,不利于病情恢复。同时,高糖食物还可能加重口腔疱疹的不适。建议选择低糖食物,如新鲜水果、全麦面包等。

5、忌过敏食物:部分患儿可能对某些食物过敏,如海鲜、坚果等,食用后可能引发皮疹、瘙痒等过敏反应。发热期间应避免食用已知的过敏食物,选择安全的食材。

手足口病发热期间,饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则,避免辛辣、油腻、生冷、高糖及过敏食物。建议多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,有助于增强免疫力,促进恢复。同时,保持充足的水分摄入,避免脱水。若症状持续或加重,应及时就医。

李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

宝宝得手足口病的原因?

宝宝得手足口病可能由病毒感染、免疫力低下、卫生习惯差、接触传播、季节因素等原因引起。

1、病毒感染:手足口病主要由肠道病毒引起,常见病毒包括柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型。这些病毒通过呼吸道分泌物、粪便等途径传播,感染后会导致发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状。预防措施包括勤洗手、避免接触感染者分泌物。

2、免疫力低下:婴幼儿免疫系统尚未发育完全,抵抗力较弱,容易感染病毒。营养不良、睡眠不足、慢性疾病等因素会进一步削弱免疫力。增强免疫力的方法包括均衡饮食、保证充足睡眠、适当户外活动。

3、卫生习惯差:宝宝日常卫生习惯不良,如不勤洗手、啃咬玩具等,会增加病毒接触机会。家庭环境中物品清洁不彻底也会导致病毒传播。改善卫生习惯的措施包括教导宝宝正确洗手、定期消毒玩具和餐具。

4、接触传播:手足口病具有高度传染性,病毒可通过直接接触感染者或接触被污染的物品传播。幼儿园、游乐场等公共场所是传播的高风险区域。减少接触传播的方法包括避免与感染者密切接触、注意公共场所卫生。

5、季节因素:手足口病多发于夏秋季节,高温高湿环境有利于病毒存活和传播。此时宝宝户外活动增多,接触病毒的机会增加。预防措施包括避免在高峰期带宝宝去人群密集场所、注意防暑降温。

宝宝得手足口病后,家长应注意保持宝宝口腔清洁,给予易消化的流质食物,避免辛辣刺激性食物。适当补充维生素C和锌有助于增强免疫力。密切观察宝宝病情变化,如出现持续高热、精神萎靡、呕吐等症状,需及时就医。日常护理中,应保持室内空气流通,定期消毒宝宝用品,避免交叉感染。鼓励宝宝多饮水,保证充足休息,有助于病情恢复。

谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

手足口病如何护理?

手足口病可通过隔离消毒、饮食调理、皮肤护理、口腔护理、观察病情等方式护理。手足口病通常由肠道病毒感染引起,常见于婴幼儿。

1、隔离消毒:手足口病具有传染性,患儿需隔离至症状消失后一周。家中物品需定期消毒,尤其是玩具、餐具等,可使用含氯消毒液擦拭或煮沸消毒,避免交叉感染。

2、饮食调理:患儿口腔可能出现疱疹或溃疡,饮食应以温凉、清淡、易消化的流质或半流质为主,如米粥、豆浆、果泥等。避免辛辣、坚硬或过热的食物,减少口腔刺激。

3、皮肤护理:手足口病患儿皮肤可能出现皮疹或水疱,需保持皮肤清洁干燥。避免抓挠,可涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。衣物应选择柔软透气的棉质材料,减少摩擦。

4、口腔护理:患儿口腔疱疹或溃疡可能引起疼痛,可使用生理盐水或复方硼砂溶液漱口,每日3-4次。也可涂抹西瓜霜喷剂或口腔溃疡散,促进愈合。

5、观察病情:密切监测患儿体温、精神状态及皮疹变化。若出现高热不退、嗜睡、呕吐、肢体抖动等症状,需及时就医,警惕重症手足口病的发生。

手足口病护理期间,需注意饮食均衡,适当补充富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃等,增强免疫力。保持室内空气流通,避免过度劳累。家长需耐心安抚患儿情绪,减少哭闹,促进康复。

李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

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