小孩子肥胖超重应当如何治效果好

Question

小孩子肥胖超重应当如何治效果好

Answer 1

当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状，像游泳，爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果，在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黄等，不能给孩子吃像夏威夷果，曲奇饼干等高热量的零食，而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。