刮痧对乳腺增生有用吗？

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刮痧对乳腺增生有一定的保健作用，除了刮痧之外，还可以做一下乳房的按摩，比如指压按摩，环形按摩，平时还要注意保持心情舒畅，避免生气，规律作息，在饮食方面也要注意不要吃含激素过多的食物，可以多吃木耳，蘑菇以及一些粗粮。