四肢肌肉无力可能由低钾血症、重症肌无力、多发性肌炎、格林巴利综合征、脊髓病变等原因引起，可通过补钾治疗、免疫调节、康复训练等方式改善。
1、低钾血症体内钾离子浓度低于正常水平时会导致肌细胞兴奋性下降，常见于大量出汗、腹泻或利尿剂使用后。典型表现为四肢近端对称性乏力，可能伴有心悸或腹胀。轻度缺钾可通过口服氯化钾缓释片补钾，中重度需静脉补液治疗。日常可适量食用香蕉、橙子等富钾食物。
2、重症肌无力神经肌肉接头传递障碍导致的自身免疫性疾病，与胸腺异常或抗体攻击乙酰胆碱受体有关。特征性症状为晨轻暮重的骨骼肌疲劳无力，可能伴随眼睑下垂或吞咽困难。常用溴吡斯的明改善症状，严重者需进行血浆置换或胸腺切除术。
3、多发性肌炎以骨骼肌炎症浸润为主的结缔组织病，可能与病毒感染或遗传易感性相关。表现为进行性加重的肢体近端肌无力，可能伴有关节痛或皮疹。确诊需结合肌酶谱检查和肌电图，治疗主要采用泼尼松等糖皮质激素联合甲氨蝶呤。
4、格林巴利综合征急性炎症性脱髓鞘性多发性神经根神经病，多与空肠弯曲菌感染后的免疫反应有关。典型表现为快速进展的对称性肢体弛缓性瘫痪，可能伴有感觉异常。急性期需静脉注射免疫球蛋白，恢复期配合针灸和肢体功能锻炼。
5、脊髓病变颈椎病、脊髓炎或肿瘤压迫等均可影响运动神经元传导功能。根据损伤节段不同，可能合并大小便障碍或病理反射阳性。磁共振检查可明确病变性质，轻度压迫可尝试甲钴胺营养神经，严重者需椎管减压手术。
建议保持规律作息避免过度劳累，均衡摄入瘦肉、鸡蛋等优质蛋白维持肌肉健康。急性发作或伴随呼吸困难等需立即就医，慢性患者应定期复查肌电图和血液生化指标。康复期可进行游泳、太极拳等低强度运动，水温建议保持在35-38摄氏度促进血液循环。避免自行使用激素类药物，所有治疗方案需在神经内科医师指导下制定。
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