睡了很久还是头晕脑胀是怎么回事？?
睡久了会再次出现头昏脑胀的症状，有可能是和血压有关系，也有可能是和深度睡眠的时间过长或者压力过大、深度睡眠的质量不好等关于。多喝水，多吃许多新鲜的蔬菜、水果，多吃许多营养、容易吸收的食物，可以多举办许多有氧的户外运动，也可以去医院仔细检查，确认病因后再救治。特别注意时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋等食物，最好不能剧烈运动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
每天下午四点至六点出现胸闷气短头晕脑胀站不稳的原因是什么?
每天下午四点至六点出现胸闷气短、头晕脑胀、站不稳的症状可能与多种因素有关，包括生理因素和病理因素，生理因素如劳累、休息不好、精神压力大、环境嘈杂等，通常去除诱因后即可缓解，而病理因素可能涉及颈椎病、脑血管病、心血管病等疾病，颈椎病可能导致椎动脉供血不足或交感神经功能紊乱，引起头晕、胸闷、气短等症状，脑血管病如脑梗死或脑出血可能导致脑组织缺血、缺氧，从而引发相关症状，心血管病如高血压、冠心病等可能导致心脏功能不全或心律失常，其他疾病如贫血、甲状腺功能亢进或减退、梅尼埃病等也可能引起上述症状，建议及时就医进行相关检查，明确病因并遵医嘱进行治疗。
经期头晕脑胀是怎么回事?
经期头晕、脑胀的原因大致包括以下两方面:1.考虑是因为女性在月经期，由于激素水平的紊乱，导致精神压力增大，夜间睡眠质量不好。直接影响了大脑神经的正常生理功能，表现出头晕、脑胀症状。建议及时调整心态，保持放松的心情，有助于改善上述不适症状。2.考虑是因为脑供血不足导致的。由于经期女性处于失血状态，导致大脑供血不足，表现出头晕、脑胀症状。另外，还与平时颈椎不好或者营养不良等因素有关。建议及时就诊，查找具体病因，遵医嘱尽早给予治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科