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减肥可以吃玉米面菜团子吗

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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血糖高的人可以吃玉米面吗?
血糖高的人是可以吃玉米面的,玉米面含糖量不是很高,产生的热量也比较低,血糖高的患者也需要吃主食,所以玉米面可以作为主食来给糖尿病患者食用。建议玉米面的做法要清淡容易消化就可以,而且每日三餐,每餐主食不要超过二两。糖 尿病患者可以吃玉米、大米、小米以及一些粗粮,它们的热量没有明显的区别,关键是有量的限制,糖尿病患者一定要管住嘴、迈开腿,把血糖控制理想。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

吃玉米面血糖会不会升高?
吃玉米面血糖会有一定程度的升高,玉米面里面的主要成分是碳水化合物,碳水化合物进入体内会分解为多糖、双糖以及葡萄糖,所以会使血糖升高。但是糖尿病患者必须吃主食,吃主食都会使血糖降升高,主要是由量的限制,不要吃油炸的食物就可以,糖尿病患者按时服用降糖药物,把血糖控制理想,主食可以吃玉米面、白面以及大米,小米等,每餐不要超过二两。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

孕期糖尿病可以喝玉米面粥吗?
像粥、稀饭这种食物,不推荐糖尿病患者食用,因为这类食物消化吸收较快,升糖指数比较高,很容易就导致血糖短期内有急剧的波动。建议吃一些干食,比如窝窝头米饭,面包等。患者应做好自我监测,定期到医院复查。以上医学知识仅供参考,希望对患者有所帮助。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

妊娠糖尿病可以吃玉米面吗?
孕妇血糖高是不能吃玉米面的,因为玉米面含有大量的糖分,可以多吃一些低糖低盐饮食。多吃清淡的食物,不要进食生冷辛辣刺激性食物。怀孕期间要定期做好孕检,看看血糖的正常值,然后酌情处理,有必要时需要服用一些药物。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

糖尿病病人可以吃玉米面吗?
如果患者出现糖尿病,平常生活中是可以吃玉米面的,并且可以把玉米面当做主食来吃。玉米面是一种粗粮,它的升糖指数相对来说比较低,并且它含有丰富的营养物质和膳食纤维,不会对患者的血糖发生很大影响,有助于患者平常生活中去吃。患者应做好自我监测,定期到医院复查。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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