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芦荟擦头皮的正确方法

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赵家医 主任医师
安康市中心医院
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电子血压计测血压的正确方法?
水银血压计测,一般要求休息在5-10分钟以上,很安静的时候去测。得坐比较直,不能跷二郎腿,手得垂下,伸直高度一般跟心脏高度差不多。测的时候一般是袖带在肘上面2cm左右,把听诊器放在下面,不要放在袖带里面,慢慢打完以后再慢慢下来。血压打到180mmHg、160mmHg都可以,假如血压正常,打160mmHg也可以慢慢下来,可能1秒钟下1mmHg左右,太快测不准。慢慢下来的第一声音是高压值,声音消失后是舒张压值。一般测3次左右,间隔1分钟测试取平均值。电子血压计测量相对简单。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

氯化钠敷脸的正确方法?
氯化钠敷脸的正确方法一般是使用生理盐水进行外敷,或者直接配比也可以。干性或者中性皮肤的患者,应当每隔2-3天进行一次清洗。对于这种敷脸,一般主要适用于面部皮肤出现急性的炎症性反应,比如大片状的红斑或者局部的炎症性渗出,可以通过氯化钠溶液敷脸以后,改善局部的炎症反应。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

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