复禾问答
首页 > 其他科室 > 运动医学科

如何治疗受凉导致的背部肌肉紧

1人回复

问题描述

全部回答

杨博 主任医师
鸡西市人民医院
立即预约

相关问答

宝宝受凉发烧怎么处理?

宝宝受凉发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热等方式处理。

受凉发烧多由病毒或细菌感染引起,常见表现为体温升高、精神不振、食欲减退。物理降温可用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,避免使用酒精或冰水。补充水分可选择温开水、米汤或口服补液盐,少量多次饮用。体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药,如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。密切观察宝宝精神状态,若出现持续高热、抽搐、呕吐等症状应立即就医。

发热期间保持室内空气流通,衣着宽松透气,饮食以易消化的米粥、面条为主。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

脸上松弛的皮肤怎么紧致回去?

脸上松弛的皮肤可通过射频治疗、线雕提升、注射填充等方式改善。

射频治疗利用电磁波产生的热能刺激真皮层胶原蛋白再生,适合轻度松弛且皮肤厚度适中的人群。线雕提升通过植入可吸收蛋白线产生提拉效果,对中重度松弛伴随面部轮廓下垂者效果显著。注射填充主要采用透明质酸或自体脂肪填补容积流失,适用于局部凹陷合并松弛的情况。三种方式均需在专业医生评估后选择,存在皮肤感染、凝血功能障碍或对填充材料过敏者禁用。术后需避免高温环境,严格防晒,并配合医用修复产品护理。

日常可补充胶原蛋白肽,避免过度表情拉扯,使用含视黄醇的护肤品帮助延缓松弛。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

小孩半夜发烧怎么办 小孩半夜发烧的紧急退烧方法分享?

小孩半夜发烧可通过物理降温、药物退烧、调整环境等方式处理。

物理降温是安全有效的退烧方式,使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位有助于散热。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或引起寒战。适当减少衣物和被褥,保持室温在24-26摄氏度。药物退烧需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等药物,不可自行调整剂量或混用多种退热药。观察孩子精神状态,若出现嗜睡、呕吐、抽搐等症状应立即就医。发热期间少量多次补充温水或口服补液盐,避免脱水。

发热期间宜进食清淡易消化的米粥、面条等食物,避免油腻辛辣。保持室内空气流通,定时监测体温变化。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

小孩受凉腹胀腹泻发烧得几天好?

小孩受凉引起的腹胀腹泻发烧通常3-7天可以恢复,具体时间与病情严重程度和护理措施有关。

受凉后胃肠功能紊乱可能导致腹胀腹泻,伴随低热时多为自限性过程。轻度症状表现为食欲减退、腹部隐痛,体温在38摄氏度以下,适当补充水分和电解质后,1-3天体温可逐渐正常,排便次数减少。若出现频繁水样便、持续高热超过39摄氏度或精神萎靡,可能继发细菌性肠炎或轮状病毒感染,恢复需5-7天,必要时需化验大便确认病原体。观察期间应记录每日排便性状、体温波动及饮水量,避免擅自使用止泻药掩盖病情。

建议家长保持患儿腹部保暖,喂养米汤、口服补液盐等清淡流食,体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液退热。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

受凉了喉咙疼怎么办 受凉了喉咙疼的正确消除方法揭晓?

受凉后喉咙疼可通过热敷颈部、饮用温水和服用药物等方式缓解。

受凉后喉咙疼可能与咽喉部黏膜受冷空气刺激导致充血水肿有关,也可能与病毒或细菌感染有关。热敷颈部可以促进局部血液循环,有助于缓解疼痛。饮用温水能够保持咽喉湿润,减轻不适感。若症状持续或加重,可遵医嘱使用复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片或阿莫西林胶囊等药物。复方草珊瑚含片具有疏风清热的作用,西瓜霜润喉片能够消肿止痛,阿莫西林胶囊适用于细菌感染引起的喉咙疼。

日常应注意保暖,避免再次受凉,饮食以清淡易消化为主,避免辛辣刺激食物。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

热门标签

骨质疏松 睑球粘连 急性附睾炎 听神经损伤 Terson综合征 阿-斯综合征 代谢性白内障 中间葡萄膜炎 慢性闭角型青光眼 人格解体-现实解体综合征

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询