桂圆过量食用有危害吗?
桂圆具有益气补血增强记忆，安神定志，养血安胎，含有葡萄糖蔗糖及蛋白质等含铁量也较高可在提高热能补充营养的同时又能促进血红蛋白再生以补血。对于高血糖患者来说，还是要尽量避免食用桂圆。正常人若是桂圆吃多了，也会造成血糖升高的情况。桂圆含有丰富的铁钾等元素能促进有效治疗一些因贫血造而成的心悸心慌失眠健忘等。桂圆里面还含有尼克酸可用于治疗一些尼克酸缺乏而造成的皮炎腹泻痴呆以及精神失常等一系列疾病。抗菌抑制癌细胞动物实验表明桂圆对JTC－26肿瘤抑制率达90％以上，降脂护心延缓衰老桂圆肉可降血脂增加冠状动脉血流量。桂圆中的热量和糖量含量高，吃多了容易发胖，还有可能会产生口臭便秘等症状，糖尿病患者最好不要吃。
桂圆泡茶对近视有帮助吗?
桂圆泡茶对近视没有治疗效果，不过可以起到改善作用。桂圆营养价值较高，所含的维生素以及微量元素都比较丰富，经常用桂圆泡水喝可以补充身体需要的营养成分，从而有助于改善近视。眼睛有近视需要及时去正规医院眼科做相关检查，明确诊断，在医生指导下采用相应的治疗方案，必要时可以进行手术治疗，平时饮食上多吃富含维生素a的食物，对眼睛视力比较有益处。
男性可以吃常吃干桂圆肉吗？?
桂圆是一种营养丰富的食物，有一定补肾壮阳效果。男性可以适当吃点的。对身体健康有好处。注意平时养成良好的作息和饮食习惯即可。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。
减肥可以吃桂圆干吗？?
桂圆的含糖量还是比较高的，建议能不吃还是尽量少吃许多，特别是对于许多长期。坐在办公室办公的白领。不知不觉就会吃下许多桂圆。根据你所叙述的，平时你在活动方面有没能很好的活动，所以平时在零食方面必须慎重，千万千万不要过多的摄取。
桂圆干吃多了会怎样？?
桂圆儿也叫龙眼，龙眼肉味甘性温，归心脾经，用于心脾两虚及气血两虚。干桂圆本身具有极高的营养价值，能对保健养生有着极大的作用，干桂圆含有大量的营养素和维生素，但由于其中的糖分较大，故糖尿病的患者也不宜多吃，桂圆吃多的话也会引起自身上火，女性桂圆吃多的情况下，可能会影响到自身的月经，所以也不建议过多的服用，适量使用就好。由于桂圆而是有龙眼晒干制得，所以基本没有什么副作用，有上火症状后，就要及时的停止食用干桂圆。