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每天下午一杯黑咖啡能帮助减肥吗
提问时间:2024-06-22 09:16
|
1人回复
每天下午一杯黑咖啡能帮助减肥吗
全部回答
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
每天下午喝一杯黑咖啡是有助于减肥的,因为黑咖啡能加快脂肪的分解从而消耗掉大量的热量,而且黑咖啡能刺激肠胃的蠕动,可以促进新陈代谢有效的预防便秘。另外它还有利尿的作用,可以将多余的水分排出从而达到预防胆结石的作用。喝咖啡的同时可以搭配一些含糖量低的水果,再加上适当的运动,这样既健康又能达到减肥的效果。
回答于2024-06-22 09:30
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赵家医
主任医师
安康市中心医院
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