每天早上胃胀胃不舒服?
这种情况一般考虑是胃肠道功能差或者消化不良引起的，还有的是因为晚上进食没有完全消化引起的。所以建议患者适当提前晚饭就餐时间，然后少量进食，然后观察胃部不适的症状有无好转。可以先注意饮食规律，不吃辛辣生冷油腻过饱，一天三顿饭按时吃，注意休息，适量运动。
每天早上起来都觉得胃不舒服吃一点东西又觉得撑胃胀?
根据你的描述，考虑胃炎，胃食管反流病的可能性大，可以吃点促进胃动力药物，比如多潘立酮片或者是枸橼酸莫沙必利胶囊，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，适当运动，不要长时间久坐，必要是去消化内科就诊，做个胃镜检查。