经常吃袖子可以减肥吗

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没有太大的作用，因为柚子蜂蜜柚子茶有一定的减肥功效，但是最主要还是从饮食方面节制和加强运动。减肥首先需要改变生活方式，减肥最有效的办法，就是控制日常饮食，减少食用量，少吃或者不吃油腻食物，减少垃圾食品的食用，少吃或者不吃甜食，可以多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物，少喝或者不喝碳酸饮料，需要增加一定的运动量。