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没吃早饭头晕是怎么回事
提问时间:2024-06-26 12:40
|
1人回复
问题描述
没吃早饭头晕是怎么回事
全部回答
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
立即预约
没吃早饭出现头晕的症状,主要考虑以下几个方面的问题:1.低血糖。人体不进食的状态下,体内能量缺乏,血糖低会引起大脑供血、供氧能力不足,表现出头晕的症状,进食后症状可缓解或消失。2.早上没有进食出现头晕的症状可能与血容量不足有一定的关系。平时体质较弱,血压偏低,患有贫血等情况的患者,容易在空腹状态下导致血容量不足的情况,也会导致大脑供血出现问题,从而出现头晕的症状。
回答于2024-06-26 13:01
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糖尿病的患者建议早餐也是有一定的主食以及蔬菜还有蛋白质主食,可以以馒头和窝头为主,不建议使用包子馅饼油条等这一类的主食,蔬菜的话,建议也是以绿色的青菜为主,而且蔬菜的量要占到总体饭量的一半,建议早餐的时候可以食用半包牛奶或者一包牛奶,同时可以加用一个鸡蛋来补充蛋白质,糖尿病的患者早餐可以有一份蔬菜汤,蔬菜汤中不要放面粉和淀粉,少油,要清水煮的菜汤,不建议食用小米粥,大米粥,八宝粥等这一类稀饭,糖尿病的患者也不建议早餐的时候食用馄饨,面条,水饺等这一类主食,因为这一类主食面食的含量比较高,蔬菜的含量比较低,食用后容易引起餐后血糖的升高。
方毅
主任医师
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张明利
主任医师
河南省中医药研究院
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