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颈椎病吃什么食物最好

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亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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颈椎病引起的头晕吃什么食物比较好?
颈椎病,最明显的症状就是头痛头晕,脖子僵硬,颈肩疼痛,颈部有响声,上肢麻木等,病情严重者则会出现肌肉萎缩,双下肢痉挛等。需要遵医嘱口服通络类的药物联合其他理疗进行综合性治疗。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

颈椎病吃什么食物比较好?
颈椎病可以吃些改善循环,消炎止痛以及营养神经的药物来促进病情的恢复。具体用药请遵医嘱。平常自己可以用热毛巾热敷一下脖子,改善局部的血液循环,缓解肌肉痉挛。同时也可以到当地正规医院配合物理治疗,例如颈椎牵引来促进病情的恢复。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊,请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

得了颈椎病的患者吃什么类的食物比较好??
  由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。   主动觅健康,春季人体细胞活跃、代谢旺盛,能够摄取大量的营养,患者可利用这个充分补充营养,调节身体机能。补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾,对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头汤,多吃豆制品、乳制品以补充钙。 欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题:http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

颈椎病吃什么食物好?
颈椎病患者的食谱要倡导高蛋白质、高维生素以及高钙饮食,同时要尽量均衡饮食。一,蛋白质。增加优质蛋白质的摄入量有利于增强患者肌肉的韧性,维持颈椎稳定性。颈椎病患者平时可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉这些食物。二,维生素。维生素可以改善颈椎病相关的症状,比如头晕、肢体麻木等。和蛋白质一样,维生素也是维持人体所需的6大营养素之一,患者增加维生素的摄入可促进骨骼胶原以及骨骼细胞的合成,减少颈椎和邻近结构的氧化损伤。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

患有颈椎病不能吃什么食物?
患有颈椎病一般不建议吃以下的食物:第一个,过于辛辣、刺激和其他刺激性比较强的食物。因为颈椎病很有可能会造成局部的炎症刺激,会造成颈项部的疼痛,过于辛辣、刺激会加重局部的炎症反应,所以不建议吃。第二个,不建议吃一些碳酸类饮料或者太甜的,这种情况对钙质吸收不好,吃这种食物,特别是像喝很多可乐,影响钙的吸收,使骨的强度减低,从而对颈椎病有不良的影响。第三个,同样不建议吃一些在胃内消化以后影响钙吸收的食物,比如菠菜。这种情况,在胃内消化会产生酸,会影响钙的吸收。同时,一些高盐、高脂、高糖的食物,既对血液循环不好,高盐也影响钙吸收,都会使骨的强度减低,所以,颈椎病不建议或者尽量少吃这些食物。
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