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生活中怎么治疗抑郁症

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王青 主任医师
临汾市人民医院
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生活中怎么治疗抑郁症?
其中,药物治疗遵循全病程治疗策略,包括急性期治疗(8-12周)、巩固期治疗(4-9月)和维持治疗。通过急性期治疗,主要是控制患者的抑郁症状,尽量达到临床痊愈,同时,促进患者社会功能的恢复,提高患者的生活质量。维持期治疗是有效的降低复燃率和复发率,但是,关于治疗时间尚未达成共识,一般认为至少2-3年。
张丽雅

住院医师 妇幼

抑郁症在平时生活中怎么治疗??
你好出现了抑郁症,平时生活中的治疗这个可以通过专业的定期的心理开导,因为心理开导通常一周一次,所以这个一般占据的时间并不多,另外就是医生指导服用药物,还有就是饮食方面要注意做一下调整,可以多吃点绿色的蔬菜水果,通常蔬菜水果有改善情绪的功能以及加强运动。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

生活中如何治疗抑郁症??
日常生活中如果患者出现了抑郁的症状,首先要多到外面去参加一些自己感兴趣的活动,如果可以的话,可以建议参加一些社交活动,多找人沟通交流,也可以多看一些励志的书,听一些舒缓的音乐,还可以适当的增加运动锻炼。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

抑郁症在平时生活中怎么治疗??
心理分析:你好,抑郁症是神经症的一种,多是以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、自我封闭的临床症状。你表妹的情况是暂时走不出失恋的阴影,只要能摆脱失恋的阴影,换个心情,她就会好起来。
心理指导:心病还需心药医。你表妹的情况需要到医院进行详细的诊断和治疗。同时可以有空时候带她到外面散散心,换种心情,转移注意力,忘掉以前的难过伤心。
王飞

住院医师 复禾健康科普平台

日常生活中怎么才能有效治疗抑郁症?
你好。不要一个人呆在家里,单独呆在家里的时间越短越好;其次要多活动,除做家务外,最好能养成散步遛弯的习惯;多听轻松愉快的音乐;多与性格外向、活泼开朗的人交往;走路抬头挺胸,想象或提醒自己精神状态良好。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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