皮肤有痘印痘坑怎么办呀？?
皮肤有痘印痘坑可以到正规医院通过使用光子嫩肤手术去除。面部留有痘印和痘坑会严重影响皮肤美观，通过光子嫩肤手术，利用光热效应能够深入皮肤真皮层组织，修复受损细胞，刺激胶原蛋白再生，达到去除痘印和痘坑的效果。恢复期间要做好局部防晒，避免阳光直射面部皮肤，以免引起色素沉着。
腿肿一按一个坑怎么回事?
脚面浮肿按压时凹陷常见于以下几种情况。一、蛋白尿，特别是存在大量蛋白尿，引起低蛋白血症时，易出现脚面浮肿，甚至合并眼睑浮肿，或胸水、腹水。二、心功能不全，特别是伴基础心血管疾病的老年人，易发生脚面浮肿，同时伴有胸闷、憋气、平卧困难，一般是心力衰竭导致。三、肝脏疾病，如多种原因导致的肝硬化、慢性肝炎、酒精肝，还有药物性肝损伤，自身免疫性肝病导致的肝硬化，可引起白蛋白合成降低，进而造成白浆白蛋白低下，患者可能出现腹水伴脚面浮肿。四、甲状腺功能减退，女性人群常发生甲状腺功能减退，除浮肿外，常伴有疲乏、无力等改变。五、贫血，女性人群有时需注意贫血，特别是中度贫血，月经量过多或存在其他失血因素，可导致脚面浮肿。六、营养不良性因素，部分恶液质患者营养状况较差，血浆白蛋白和总蛋白水平较低，可出现脚面浮肿。
做完点阵后应该多吃哪种蔬菜?
做完点阵激光后，建议多吃富含维生素和矿物质的深色蔬菜，例如菠菜、甘蓝、西兰花和胡萝卜，这些蔬菜富含胡萝卜素和维生素C，有助于皮肤的修复和再生，同时还可以多吃富含维生素E的食物如坚果，以帮助皮肤保持弹性和光泽，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物也有助于身体的整体恢复。
如何处理痘坑和痘坑边缘挤出的白色物质?
痘坑是痤疮留下的凹陷性瘢痕，痘坑边缘挤出的白色物质通常是皮脂腺分泌物，处理痘坑和这些物质可以采取药物治疗、化学剥脱、光电治疗、填充治疗等方法，药物治疗如维A酸类药物有助于改善痘坑和减少皮脂腺分泌，化学剥脱如水杨酸、果酸等可以改善皮肤表面的角质层，光电治疗如点阵激光可以刺激胶原蛋白再生，填充治疗如玻尿酸适用于较深的痘坑，此外保持皮肤清洁和避免挤压痘痘也很重要，治疗痘坑需要时间和耐心，并且应在医生指导下进行，同时保持良好的生活习惯如规律作息和合理饮食也有助于改善皮肤状况。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
点阵激光治疗后多久可以使用生理盐水洗脸?
点阵激光治疗后通常在24～48小时后可以用生理盐水洗脸，但需要避免用力搓揉。点阵激光是一种常用的医美治疗技术，可以有效改善皮肤色斑、细纹、瘢痕等问题，治疗后皮肤会出现轻微损伤，表现为局部红肿、渗出等。在治疗后的24～48小时内，应避免在面部使用清水或其他刺激性洁面产品，以免引起感染或导致皮肤损伤加重。在48小时后，可以使用生理盐水轻轻擦拭面部，有助于清洁面部，缓解局部不适感。使用生理盐水洗脸时，应避免用力搓揉面部，以免引起皮肤损伤加重，同时还需要注意保持局部皮肤清洁干燥，避免搔抓和摩擦，以免引起感染。如果在使用生理盐水洗脸后出现皮肤不适或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。