经常容易偏头痛是什么原因?
第一个原因就是头部受凉会引起头疼或者偏头痛。人们往往会忽略头部的保暖，经常头部对着风口是很容易引起头疼的。第二个原因是精神压力太大，休息不足引起神经疲劳导致头疼。第三个原因就是药物的作用，经常服用一些止痛药或者神经性的药物，会引起头部的疼痛。所以平时要多注意头部的保暖，也要注意保证每天充足的休息时间。
为什么偏头痛会感觉全身无力?
经常偏头痛感觉全身无力，首先应该注意是由血压异常还是大脑问题引起的。经常偏头痛发作，建议进行全面检查，特别是头部CT或核磁共振，以消除大脑问题。如果没有问题，可以服用止痛药治疗，这是典型的亚健康表现。建议去医院检查一下血压、血糖是否有明显问题，应该多锻炼，保持愉快的心情，不要有太大的心理压力，可以和别人沟通、聊天来缓解压力。平时要注意规律的作息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
经常锻炼可以预防偏头痛发作吗?
经常锻炼身体可以增加人体的免疫力和抵抗力，对于预防偏头痛的发作有一定的作用，但是锻炼身体的时候也要避免过度的疲劳。目前在临床上预防偏头痛主要是书写头痛日记来改善生活方式。当头痛发生的时候，应该记录头痛发作的时间、发作的性质、发作的规律，根据患者偏头痛发作的特点，可以在头痛即将发作之前口服一些预防偏头痛发作的药物。常用的药物主要包括氟桂利嗪、阿米替林、丙戊酸钠、普萘洛尔等。另外，在饮食上应避免食用一些可能诱发偏头痛发作的食物，比如腌制食品、咖啡、食品的添加剂等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
经常熬夜会导致偏头痛吗?
经常熬夜可以导致偏头痛发作。偏头痛发作诱因包括熬夜、睡眠不足、睡眠质量下降、过度疲劳、精神紧张、月经期、感染期，以上都是偏头痛发作常见诱因。偏头痛发作时，人体进入睡眠状态可以使头痛减轻甚至缓解头痛。所以偏头痛患者应该保证规律的作息，不要熬夜，避免过度疲劳，保证睡眠，保证情绪的稳定，不要精神太紧张，才能更好的预防偏头痛的发作。偏头痛急性发作期，可选用解热镇痛药和三环类抗抑郁药阿米替林以及曲普坦类。建议偏头痛急性发作期尽量能进入安静睡眠状态，有利于偏头痛的早期恢复。
经常偏头痛该怎么改善?
经常会出现偏头痛的症状，有可能和遗传的因素有关系，也有可能和冷热刺激等原因有关，应该针对病因进行治疗。偏头痛发作的时候可以做局部的按摩，在医生指导下服用盐酸氟桂利嗪或者布洛芬胶囊等药物。平时应该多吃新鲜的水果、蔬菜和容易消化的食物，尽量不要喝浓茶、不要饮酒，不要经常地焦虑、紧张或者情绪变化过大。寒冷的天气出门的时候要注意保暖，尽量戴上帽子、口罩，避免冷风刺激诱发偏头痛发作。不要熬夜，要保证充足的睡眠。反复的发作也可以去医院检查，确定病因再治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科