脂溢性皮炎能吃甜食吗?
脂溢性皮炎可以吃甜食。但是尽量少吃,因为甜的食物容易会导致血糖浓度升高,很容易会刺激皮肤出油、长痘痘,导致脂溢性皮炎加重。脂溢性皮炎平时也要尽量少吃辛辣、刺激性的食物,例如洋葱、生姜、胡椒、辣椒、生蒜等,因为这些食物中都会含有大量的辣味素,对皮肤以及肠胃等造成一定的刺激,导致皮炎加重。脂溢性皮炎患者平时应该多喝水,并且多吃新鲜的水果、蔬菜,可以补充水分,补充维生素,促进皮肤的新陈代谢,缓解脂溢性皮炎的症状。平时还应该注意睡眠,保证良好的睡眠也对控制脂溢性皮炎有很大的帮助。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
血糖6.8可以吃月饼吗?
血糖6.8mmol/L的人是否可以吃月饼是因人而异的。
1、可以吃:如果血糖6.8mmol/L的患者,血糖控制情况较好,没有被诊断为糖尿病,通常是可以吃月饼的。建议选择低糖的月饼,控制食用量,以保持血糖在正常范围内。
2、不可以吃:如果血糖6.8mmol/L的患者,血糖控制情况不佳,已经被诊断为糖尿病,通常不可以吃月饼。因为月饼油脂和热量较高,含糖量较高,可能会导致血糖严重升高,加重病情。应咨询医生或营养师的建议,制定合适的饮食计划。
日常生活中,注意饮食清淡、易消化,保持健康的生活习惯,早睡早起,保持充足的睡眠,适当的进行体育锻炼。身体出现任何不适症状,建议及时去正规的医院进行检查。
经常吃甜食是不是更容易得糖尿病?
经常吃甜食是更容易得糖尿病。尤其是对于那些有着糖尿病家族史的人群,经常吃甜食,患糖尿病的概率非常大。所以,必须注重饮食的搭配合理,而且如果家族中有糖尿病的病史,更应该注重低盐、低脂、低糖饮食。除此之外,还应该坚持适宜的有氧运动,可以在每天闲暇时间进行一个小时左右的运动,对于促进血液循环、提升机体的免疫力都非常有用。总之,要预防糖尿病,保持一个健康的生活方式是极其重要的。而对于那些患有糖尿病的人群,生活方式的控制也是糖尿病控制的关键一环。
直肠癌术后一个月可以食用月饼吗?
直肠癌术后一个月,如果患者的消化功能恢复良好,可以适量食用月饼,但由于月饼含有较高的糖分和脂肪,不易消化,过量食用可能会导致胃肠不适、腹胀、腹泻等症状,因此建议适量食用,同时注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,以保证营养摄入的全面与均衡。
糖尿病人可以吃月饼吗?
糖尿病的患者最好不要食用月饼。因为大部分月饼的含糖量比较高,不适合糖尿病的患者食用。特别是Ⅰ型糖尿病的患者,血糖波动比较大,血糖水平更容易受到饮食的影响。如果食用了月饼,可能导致血糖大幅度上升。很多无糖月饼虽然蔗糖含量较少,但是仍含有很多油脂和碳水化合物,同样不适宜糖尿病的患者食用。糖尿病的患者在日常生活中要注意饮食管理,尽量以低盐、低糖、低脂肪的食物为主,增加膳食纤维含量高的食物摄入量,肥胖的患者要注意加强体育锻炼,减轻体重。