韧带扭伤有什么方法可以恢复韧带的弹性？?
结合你的描述，最主要的是休息、制动，最好是卧床，不要到处走动活动，这样损伤处才能得到真正意义上的休息。药物专家建议〖养生骨活力〗在饮食注意一下不要偏食，天然的优质植物蛋白＋维生素C＋钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。忌吃公鸡，牛肉和姜，西药慎用，不建议过多的活动。
打篮球膝盖十字韧带拉伤怎么办?
应当作好局部关节的固定，防止再次拉升，尽量短期内不要举办剧烈运动，及时到医院实施针对性的仔细检查，具体药物灵活运用应当在医生的指导下实施，遵医嘱用药，互相配合医生实施救治，不定期产检，仔细观察治疗效果，有助于医生对接下来治疗方案的重新调整。韧带拉伤六个月内不建议再次举办篮球运动。
大腿根韧带拉伤的症状是什么?
当韧带拉伤之后，主要会再次出现受了伤部位的疼痛，浮肿，运动功能受限，严重者甚至会致使撕脱性的骨折。所以对于韧带拉伤的患者要留意歇息，如果运动功能没遭到明显的话，可以服食消炎活血的药物纾解症状。同时在前期冷敷，后期冷敷有利于彻底恢复。如果一直无法纾解，可以去医院进一步仔细检查救治。
前交叉韧带损伤可以热敷吗?
病人发生前交叉韧带损伤，可以给予热敷治疗，但是需要掌握正确的使用时间。如果韧带损伤在48小时之内，需要给予局部采取冷敷处理。通过降低局部的皮肤温度，可以使损伤的毛细血管出现痉挛收缩，就会减少出血，缓解疼痛、肿胀等临床症状。在前交叉韧带损伤，超过48小时以后，可以给予局部热敷治疗。因为在这个时间段，容易出现韧带、肌肉有粘连。通过局部的皮肤温度提高，能够疏通血管，加快血流速度，防止出现有粘连的情况。所以病人出现前交叉韧带损伤后，要及时就诊，医生采取正确治疗，就能够尽快缓解临床症状。
前交叉韧带损伤怎么恢复?
病人发生前后交叉韧带有轻微的损伤，具体的恢复主要是以保守治疗为主，应该嘱咐病人减少膝关节部位的负重活动，经常卧床休息，在膝部可以采用支具固定，保持膝关节的稳定性，避免叉韧带受外力刺激加重损伤。在口服药方面，可以口服跌打丸、舒筋活血片、云南白药等药物。在膝关节部位可以外敷活血止痛膏、万通筋骨贴、扶他林软膏，也可以配合频谱仪烤电、微波仪治疗，可以恢复局部的血液循环，促进局部肌肉内的新陈代谢，可以加速损伤的叉韧带尽快得到恢复。