产妇可以吃脆柿子吗?
产妇可以适量吃脆柿子。
建议用量:70g(约1个)/天
脆柿子中富含钾、膳食纤维、果胶等物质,对于缓解便秘、维持肠道菌群平衡有一定效果。脆柿子还含有多糖、氨基酸,有利于保护人体细胞,有助于增强免疫力,预防疾病,从而促进产妇身体的康复。
脆柿子不宜多吃,以免导致脾胃失和。不建议与酸奶、柑橘、柠檬同食,否则可能增加胃结石的风险。脆柿子过敏者、糖尿病患者、体质虚寒者不宜吃脆柿子,以防导致恶心、呕吐、血糖升高等症状。
产妇应避免吃辛辣刺激性食物,如火锅、啤酒、藤椒,可以适量吃富含维生素的食物,如韭菜、西兰花、芹菜。平常应养成良好的饮食习惯,保持规律的作息,以确保身体能够恢复。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
产妇可以吃益母草颗粒吗??
益母草颗粒的主要作用是活血调经,用于月经量减少的治疗,也可以用于人工流产之后的康复保健,可以促进子宫收缩,帮助恶露排出。所以产妇是能够吃这个药的,不过建议不要长时间的服用,不然很容易导致产妇血性恶露淋漓不尽,造成出血增多的情况发生。当然在怀孕期间是绝对不能够吃益母草这种药物的,如果使用的话会出现胎儿先兆流产的情况,还会导致死胎见红早产的概率升高。怀孕前三个月应该注意及时的补充叶酸和维生素,不能进行性生活,以免造成流产。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
产后几天产妇肚子疼拉稀怎么治疗?
着凉、消化不好都有可能再次出现这种情况,若是恶心呕吐严重,若恶心呕吐严重比较少输液治疗要多喝水预防工作失水,留意防寒尤其是腹部防寒,排便温热的、容易吸收的食物如小米粥等,再次出现不适随时复诊,在治疗期间患者需要做的饮食有节,规律作息积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生,避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。