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如何指导糖尿病患者做好足部护理?

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杜永杰 副主任医师
临汾市人民医院
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糖尿病患者的首选运动?
运动的种类根据强度的不同可以分为低强度的运动、中等强度的运动和高强度的运动。低强度的运动就是运动了以后不会有出汗、心跳快这种反应,身体会比较舒服。中等强度运动做了以后,可能会有些轻微的出汗,高强度的运动就是心跳比较快,出汗也比较多。对于糖尿病患者来说主要推荐中等强度的运动,也就是打太极拳、跳广场舞、做操。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

糖尿病人适宜喝豆浆吗?
豆浆适合糖尿病患者的,血糖高可以喝豆浆,但应该注意不要吃糖,建议可以使用西药,如二甲双胍,应该注意定期检查血糖情况。避免高胆固醇、高脂肪、高糖食品,生活中应注意规律性,多吃高纤维粗食品。对血糖的恢复有一定的帮助。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

血糖9.6是糖尿病吗?
血糖9.6不一定是糖尿病。正常人的空腹血糖值超过7,就算是糖尿病的范围。如果血糖9.6是空腹血糖,则很有可能是糖尿病,并且是比较严重的糖尿病。如果是餐后随机血糖,则不一定是糖尿病,很可能和吃的食物有很大的关系。可以咨询医生服用降糖药物控制血糖,同时注射胰岛素辅助治疗。在服用药物的同时,还要通过生活方式和饮食习惯辅助调理。同时应遵循低糖、低脂的饮食原则,不能一次性吃得过饱。定期到医院测量血糖值,根据病情调整用药量。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

血糖升高跟糖尿病有关系吗?
血糖升高,有可能和糖尿病有关系,也就是说是糖尿病引起。也有可能是应激性的高血糖。应激性的高血糖不能诊断为糖尿病,是因为在一些应激情况下,而出现的暂时性的血糖升高的现象。比如像发生了急性的感染,或者严重的创伤,还有像发生了急性的脑梗死、心肌梗死,或者行外科手术等这些应激情况下,会出现短暂性的血糖升高。当应激解除以后,血糖升高的现象可以恢复,这种是不能诊断为高血糖或者糖尿病。但是如果排除了应激,发现有血糖升高,并且能够达到诊断糖尿病的标准,那么是可以确诊为糖尿病。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

怎么样判断自己得了糖尿病?
要判断自己是否得了糖尿病,可以从以下这几方面进行判断:1.可以从自身的症状来进行判断,患有糖尿病时患者会出现多饮、多食、多尿以及体重减轻的现象。如果有这些症状,要引起重视,要到医院去进行检查,这样才能够判断。2.通过进行糖耐量检查可以判断是否患有糖尿病,进行糖耐量检查后判断患有糖尿病时要及时采取处理措施。3.从尿液的性状也可以判断是否患有糖尿病。患糖尿病的时候,患者的尿液会比较的粘稠。在确诊患有糖尿病时要及时到医院去对症治疗,要遵医嘱服用药物,并且要做好饮食方面的调整。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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