风湿性关节炎要如何预防？

Question

风湿性关节炎要如何预防？

Answer 1

类风湿关节炎属于机体免疫系统性病变，病因尚不明确，认为与环境、细胞、病毒、遗传、性激素等因素有关，且大多具有遗传倾向。要注意不能过度劳累和饮食平衡，否则会导致软骨降解，滑液的润滑效果也会变差，这会对膝关节造成损伤。损失的软骨成分会导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺，所以要注意多多休息。建议去正规的医院遵照医生的嘱咐进行检查，不要过劳、避免长时间受凉受寒、及时治疗。注意适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物，适当加强体育锻炼。