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精神睡眠都不好是什么病?
提问时间:2024-08-14 06:24
|
1人回复
问题描述
精神睡眠都不好是什么病?
全部回答
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
立即预约
精神和深度睡眠都不好,这种情况有可能是植物神经功能紊乱,有可能是长时间上班,生活不规律,睡眠不足等引来的,再次出现这种情况的话,首先是要留意歇息,然后根据具体症状决定合适的药物实施救治,比如说镇静助眠药物,补气补气等药物救治,最好是到医院找医生检查一下,然后在医生的指导下恰当动用药物。必须强调声明合理的睡眠时间,早睡早起有助于养成规律的生物钟,可以改善精神紧张的状况。
回答于2024-08-14 07:19
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