血脂过高应选择低脂还是脱脂乳品?
血脂过高的人群应选择低脂或脱脂乳品，因为这些乳品中的脂肪含量较低，有助于控制血脂水平，血脂过高是一种常见的代谢性疾病，通常与饮食习惯、缺乏运动等因素有关，高血脂会增加心血管疾病的风险，因此需要积极控制血脂水平，乳制品是日常饮食中重要的营养来源之一，但其中的脂肪含量也相对较高，对于血脂过高的人群，建议选择低脂或脱脂乳品，如脱脂牛奶、低脂酸奶等，这些乳品中的脂肪含量比全脂乳品低，有助于减少膳食中的脂肪摄入量，从而有助于控制血脂水平，血脂过高的人群还应注意控制饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果，并适当增加运动量。
使用米诺地尔应如何抹于发际线?
米诺地尔是一种用于治疗雄激素性脱发和斑秃的药物，使用时需确保头发干燥并洗手，用干净的手指将适量的米诺地尔涂抹在脱发区域的头皮上，包括发际线，确保涂抹均匀且不过量，涂抹后用手指轻轻按摩头皮以促进药物吸收，等待药物自然干燥且不要立即洗头，通常每天使用1-2次并连续使用数月，若出现皮肤刺激或不适应立即停止使用并咨询。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
如何控制低密度脂蛋白的过高?
控制低密度脂蛋白（LDL）过高可以通过以下几种方法实现：改变生活方式，包括控制饮食，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入，保持适当体重，戒烟限酒，并增加运动量；如果这些措施不足以有效降低LDL水平，医生可能会建议使用降脂药物，如他汀类药物；定期检查LDL水平也是必要的，以确保其得到有效控制，并注意其他心血管疾病的风险因素，如高血压和糖尿病，所有治疗措施都应在医生指导下进行。