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老年人血压高应注意哪些问题

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李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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血压高血脂高吃什么好?
肉类可以食用鱼产品,其中所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,可以使胆固醇和三酸甘油酯的含量,血液粘稠度均有降低,而且还有降低血压的作用。高血压高血脂可以适当多食用芹菜、茼蒿这种类型的蔬菜,多食用一些豆制品,比如豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,西瓜子,向日葵子,不仅可以降血脂,也对高血压有一定的控制。并且可以适量的使用洋葱,也可以降低胆固醇和血压,并有效降低血液粘度的功效,每天吃半颗蒜头还能降血压。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

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胆囊炎 白内障 肾下垂 胃肿瘤 脊髓纵裂 低蛋白血症 甲状腺肿瘤 腹股沟滑动疝 急性呼吸衰竭 毒性结节性甲状腺肿

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