得了高血糖的病症怎么办？?
目前还没有完全康复高血糖治疗，可以通过药物控制，但不建议完全排斥的药物，日常上可以实施的食疗，多吃含粗膳食纤维的玉米、燕麦、荞麦。严令禁止糖分比较高的蔗糖、白糖、糖精。平时注意实施的适当的活动。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
哪些食物能够缓解高血糖?
糖尿病的饮食治疗原则主要是控制总热量，营养均衡，根据个体差异，制定个体化的治疗方案，满足不同的营养需求，同时维持体重。人吃的食物都是升糖的，没有能够降糖的。但是从升糖指数的角度，可以选择低升糖指数的食物，多吃一些谷类与蔬菜，这些食物含有较多膳食纤维，比如绿叶蔬菜，这样可以减少葡萄糖的吸收和利用，减低餐后血糖。可以吃粗粮，有利于延缓食物的吸收。但是不建议单吃粗粮，应该粗细搭配，否则会加重胃肠道的负担。
高血压高血糖吃什么水果?
糖尿病患者除了水果选择之外，还需要对于进食水果的时间进行控制，一般建议糖尿病患者在血糖相对平稳的阶段，在两餐之间少量进食水果，避免在血糖存在异常波动时进食水果。高血糖患者一般不建议吃水果，如果血糖控制较好，可以少量的吃一点，同时对水果的选择注意事项比较多，需要注意水果的含糖量，一般需要选择含糖量相对较低的水果类型，同时需要注意水果的含水量，血糖高患者适当吃水分含量高的水果。具体水果种类选择和地域以及季节相关，一般建议选择应季的成熟水果，避免进食催熟的水果种类，以避免催熟的化学成分摄入。