怀孕初期便秘肚子胀气多久可以恢复?
怀孕初期便秘、肚子胀的情况在整个妊娠期间都有可能持续出现，并且随着孕周的增加症状还有可能进一步加重。只有当分娩结束以后，腹胀、便秘的情况才能够得到好转。怀孕期间便秘、腹胀是由于妊娠导致的消化功能减弱所引起，并且子宫增大还有可能压迫消化系统，导致症状的进一步加重。进行必要的生活调理才能够有所缓解，生活调理主要包括饮食调理，饮食调理需要少食多餐，进食清淡的食物，还可以增加流质食物的摄入。在进食以后适当活动，对于促进肠道蠕动有一定的帮助，可以帮助大便的排出。还可以通过服用药物的方式，例如服用益生菌促进消化，使用乳果糖来保证肠道内水分的蓄积达到润肠通便的效果。
肚子胀气便秘的症状要如何解决?
肚子胀气便秘的症状可以先用下开塞露缓解症状，然后用荷叶泡茶喝，平时在生活中多吃一些蔬菜水果，而且也与消化不好有关，可以再吃一些健胃消食的药物来缓解症状。日常生活中也要多吃一些粗纤维的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
肚子胀气还便秘?
有可能是新鲜水果蔬菜摄入的太少、运动少、饮水少，引起肠蠕动减慢，所以肠道里面的产气菌会大量繁殖，出现腹腔当中气体增加，所以大便就会呈现出排出困难。也有可能是肠道结核或肠道肿瘤导致，可以到医院做详细检查，根据检查结果找出病因进行针对性治疗，缩短治疗时间。平时应该进行饮食结构的调整，选择膳食纤维丰富的食物，吃完饭之后适当揉搓腹部，促进胃肠道蠕动，也需要根据个人情况适当到户外参加运动。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
肚子胀气而且便秘怎么治比较好?
服用特益菌来补充肠道有益菌群，也可以喝双歧杆菌，再在平时的饮食上来调理多吃香蕉和蜂蜜。意见建议：平时也不要食煎炒，酒类，辛辣等食物，应该多活动，养成按时排便的习惯。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
肚子胀气便秘可以吃哪些水果?
对于长期便秘病人的治疗，首先应调整饮食结构，进食一些含有油脂及富含膳食纤维的食物。多进食一些水果和蔬菜，水果可以进食如香蕉、苹果、梨等。同时养成良好的排便习惯，日排便一到二次，定时排便，逐渐形成规律的便意及排便习惯，平时便秘可服用一些润肠通便的药物。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科