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晚上小腿突然抽筋特别疼怎么缓解

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兰军良 副主任医师
临汾市人民医院
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夜间睡眠抽筋是由什么原因引起的?
夜间睡眠抽筋可能是由于寒冷刺激、过度疲劳、睡眠姿势不良、缺乏钙质等原因引起的,寒冷刺激会导致肌肉强烈收缩和血管痉挛,过度疲劳可能使腿部肌肉在夜间出现抽筋,睡眠姿势不良会导致肌肉供血不足,而缺乏钙质则会增加肌肉兴奋性,容易引发抽筋。腰椎间盘突出症和某些药物也可能导致夜间睡眠抽筋,若经常发生这种情况,建议及时就医以明确病因并采取相应的治疗措施。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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