肌酐升高会自己降下来吗?
肌酐升高有可能会自己下降。如果食用了大量的蛋白质食物，会导致肌酐一过性的升高，通过低蛋白质饮食、多饮水，可以恢复正常，不需要进行治疗。肌酐是人体内的代谢废物，可以通过肾脏代谢，经过尿液排出体外，只有在肾功能出现异常的情况下，才会出现肌酐升高。急慢性肾小球肾炎、肾功能不全，以及尿毒症病人，会导致肌酐升高的情况，需要到肾内科就诊，化验尿常规、肾功能，以及24小时尿蛋白定量等相关检查，进一步明确肾脏疾病的原因，并进行相关的治疗。
俯卧撑肌肉拉伤怎么处理?
肌肉拉伤常见于运动中的损伤，有的时候是因为热身活动没有做好，然后进行突然剧烈的运动而导致的。有的时候可能是体质相对平时没有锻炼，然后突然参加剧烈运动。有的时候也有可能是长期运动导致肌肉本身慢性的疲劳积累，然后再次进行剧烈运动的时候不恰当的姿势而拉伤肌肉。在24小时以内肌肉拉伤的时候可以选择冷敷，必要的时候进行加压包扎。24小时以后，可以对肌肉拉伤部位进行热敷、贴膏药或者是中频的理疗治疗，包括针灸外敷、推拿。推拿时手法一定要轻柔，避免肌肉拉伤，导致损伤进一步加重。24小时之内，一定要冷敷，24小时之后，才可以热敷，这样是为了防止局部拉伤肌肉出血更多。以上就是对俯卧撑肌肉拉伤的处理方法。希望对您有用。
背部筋膜炎可以剧烈运动吗?
背部筋膜炎不可以剧烈运动，因为如果剧烈运动，可能会导致肌肉过度紧张，使疼痛加重。背部筋膜炎患者需要适当休息，可以是疼痛减轻，另外在休息时肌肉处于松弛状态，能够使症状得到缓解，对身体恢复是有好处的，因此背部筋膜炎患者要减少活动，尤其是弯腰，避免肌肉过度紧张，使疼痛加重。在疼痛剧烈时建议卧床休息，可以结合中医按摩、针灸的方式，来缓解疼痛。
老人膝盖有积液腿疼怎么办?
老人膝盖有积液、腿疼，首先应该及时制动，尽量减少腿部的活动，以避免膝盖摩擦增多而加重积液，疼痛的症状会更加明显。膝盖积液多是由于炎症引起，对于比较轻度的积液，可以先口服消炎药对炎症进行清除，也可外用膏药、热敷等方式辅助治疗，积液就会逐渐减轻，疼痛自然就会得到缓解。如果积液比较多，可以进行积液的抽取，然后直接向关节内注射药物。但是此方法不能多次使用，以免引起内部的感染。对于因膝盖发生严重的退行性病变引起的积液，并且伴有严重的行走障碍，可考虑直接进行膝关节的置换手术，可以得到较好效果。
脚腕扭伤了怎么恢复最快?
脚腕扭伤了以后，进行局部的石膏或者支具固定，同时可以口服药物和外用药物进行综合治疗，这样恢复的比较快。脚腕扭伤了以后，无论有没有发生骨折，韧带都会有一定程度的损伤，而韧带损伤要想自行修复，在早期最好不要拉动韧带，使韧带处于相对静止的状态，这就需要进行石膏或者支具的固定，口服药物和外用药物可以帮助局部的炎症消退，改善局部血液循环，促进愈合。