三七粉对脂肪肝有用吗？?
脂肪肝的病因多见于平时高脂肪饮食活动过少等一些病因而致使到和个人体质都是有直接关系。平时需要有适当跑步活动，防止服用高脂肪类的食物，三七粉可以互相配合消食药物等同时调养，需要有根据自身体质病情病症的不同决定不同的药物药方对症调养在医生指导下决定医治药物。
脂肪肝患者该如何的进食?
脂肪肝患者该如何的进食:高脂肪、高糖、高蛋白的食物、碳水化合物这些需要控制，因为这三大类营养物质进入我们体内以后最终会转化成脂肪的形式储存起来，所以说要适量减少摄入，要适当增加蔬菜水果的摄入，比如说纤维素维生素，另外就是维生素有多种维生素也会有利于我们机体代谢的顺利进行，所以我们说在饮食方面要有所选择，有所减少有些增加的地方。
脂肪肝可以通过手掌判断吗?
脂肪肝不能通过手掌来判断，脂肪肝在手掌上的体征没有特异性表现。平时所说的肝掌是肝硬化患者对雌激素灭活减少后导致的毛细血管扩张，在手掌大鱼际部分就会出现红色充血的现象，称为肝掌。但这是肝硬化的一个体征，并不是脂肪肝的体征。脂肪肝还是要通过肝脏B超来诊断，肝脏B超对脂肪肝比较敏感。其内有肝脏回声的特征性改变，包括前场回声增强、后场回声衰减等，再结合脂肪肝患者的体形、饮食特点以及血脂情况，就能够诊断脂肪肝。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何预防脂肪肝的发生?
脂肪肝的预防包括合理的生活饮食习惯，脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发生率在逐渐的增加，首先应该注意科学合理的膳食，可以少食多餐，减少高脂高热量的饮食摄入，禁忌暴饮暴食，禁忌大量的饮酒，同时适当的多参加体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免过多的使用一些药物等，可以有效预防脂肪肝的发生。
肝功能正常的脂肪肝能恢复吗?
肝功能正常的脂肪肝能恢复。肝功能正常的脂肪肝又称为单纯性脂肪肝，并非脂肪性肝炎。可以通过饮食控制和体育锻炼，使单纯性脂肪肝逐渐得到缓解和逆转。饮食控制包括不要进食油腻、高脂、高糖的食物，也要减少碳水化合物的摄入。需要增加新鲜的蔬菜、水果以及虾类、鱼类等蛋白质作为食物的来源。每天控制在1500大卡热量比较合适。运动疗法是指每周进行3~4次左右的体育锻炼，每次时间一个小时左右。中等强度的运动比较适合脂肪肝患者，如快走、慢跑、骑自行车等。通过饮食控制和运动疗法，坚持半年左右，一般能够使单纯性脂肪肝得到控制并逐渐逆转。