跟腱断裂吃什么食物利于恢复?
跟腱断裂患者可以适当多食用含有高蛋白的食物，比如奶制品、瘦肉、鸡蛋等。也要多食用含有维生素与矿物质的水果和蔬菜，比如橘子、香蕉、猕猴桃等，都有助于跟腱断裂的恢复。由于跟腱断裂患者需要卧床静养，在卧床时可以多食用一些含有粗纤维的食物，比如豆芽、芹菜等，能够起到润肠通便的效果。在恢复的过程当中，患者也可以使用活血化瘀的药物进行治疗，比如活血止痛胶囊等。如果进行了手术治疗，在术后还应当预防性地使用抗生素类药物，避免出现感染。
跟腱断裂有什么症状?
跟腱断裂有足跟疼痛、小腿肌肉萎缩等症状。跟腱断裂一般是由于患者剧烈运动或长期服用刺激类药物导致的，通常在发病初期会使患者出现局部肿胀、疼痛等症状，如果患者不及时进行治疗，随着病情的不断加重，跟腱断裂就会导致患者出现局部感染、肌腱坏死等情况，从而对患者的身体健康造成一定的影响。所以，患有跟腱断裂的患者如果出现上述多种症状，还要及时去医院进行详细检查。
脚踝扭伤怎么办?
踝关节出现了扭伤，可能有软组织的损伤，甚至关节囊的撕裂，严重的时候合并有小的撕脱骨折，比如说是外踝间的撕脱骨折。为了减轻早期的肿胀以及渗出这种症状，可以给与冷敷、抬高患肢，必要时可以给与制动。如果说有韧带的损伤，那么可以选择弹力绷带的固定。如果说合并小的撕脱骨折，那么建议给予石膏外固定。在急性期过了以后，可以给与适当的热敷，比如说热水烫脚、神灯理疗等等，促进周围组织的血液循环，以利于损伤的修复。
痛风石是不是要截肢?
痛风石由高尿酸血症引起，常见于大脚趾和膝关节，表现为关节内或组织中的结节。早期可通过饮食控制和药物治疗缓解症状，如限制高嘌呤食物、保持体重和运动量，以及服用降尿酸药物。然而，当痛风石体积大或影响关节功能时，可能需要手术切除以避免关节畸形和疼痛加剧。手术并非首选，具体治疗需根据个体情况决定，建议咨询风湿科医生获得准确建议。合理的饮食管理和生活方式改变对预防痛风和减少痛风石发展至关重要。
足底筋膜炎会疼一辈子吗?
足底筋膜炎不会疼一辈子，足底筋膜炎只要进行合理规范化的治疗，大多能够治愈。足底筋膜炎主要是由于局部存在无菌性炎症所引起，如果症状不太严重，可以对局部进行一些理疗，比如针灸、微波、按摩等，能够促进炎性吸收，有利于恢复。如果足底筋膜炎比较严重，引起了明显的疼痛，可以使用抗炎镇痛类的药物进行治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸钠，也可配合使用活血化瘀的药物治疗，比如舒筋活血片。