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肩周炎急性期还能做锻炼吗

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竺平 副主任医师
江苏省中医院
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肩周炎患者做什么运动好?
肩周炎患者可以做爬墙运动、体操棒练习,在平时可以面对墙壁而立,双手爬墙,争取高度每天上升,加强关节功能锻炼,平时也可以用哑铃进行举重练习,有利于加强肌力。另外,您长期对着电脑工作,平时在工作期间要注意休息。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

肩周炎的早期症状有哪些表现?
肩周炎是一种非常常见的骨科疾病。由于过度操劳、组织萎缩、外伤等因素,肩周炎患者经常会再次出现肩周炎症状,所以必须留意防寒。如果肩部疼痛而没任何伤损或轰击,也是肩周炎的一种表现出。肩周炎也是一种表现出,举臂、跳跃手臂等许多动作无法顺利完成,肩周炎也可能会表现出肩周区肌肉无力的症状。治疗方法有许多,早期救治应根据患者自身的病情扩张实施。特别声明不要经常熬夜,可以多喝桑枝茶,不要经常熬夜,禁止喝酒。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

肩膀酸痛是肩周炎的症状吗?
肩周炎症状,以肩关节疼痛为基础,呈阵发性酸痛。继之第二级神经元运动障碍的一种疾病。肩周炎表现出是肩膀疼痛,头晕。头痛,神经衰弱,手麻。心慌。头昏乏力,关节疼痛,运动受限,严重时肩关节上举困难,梳头发吃晚饭都干扰。肩周炎虽然不是一种危重急症,但是必须积极尽快的救治,防止错失最佳救治时间。特别注意平时最好卧硬板床,工作时请不要久坐久站,偶尔适量的运动。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

肩下面痛会是肩周炎吗?
肩下面痛,可能会是肩周炎。患有肩周炎的患者,由于长时间的保持相同的动作,可能会导致局部的肌肉过度劳损,也有可能会导致肩关节受到一定的损伤,出现疼痛的症状,同时还有可能会伴随胳膊麻木的情况。一旦确诊为肩周炎,可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松胶囊等药物进行治疗。同时,也可以通过针灸、按摩的方式来缓解,有利于疾病的恢复。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

得了肩周炎这病要怎么办??
肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能治疗。但若不互相配合治疗和功能锻练,即使治疗也将遗留下来不同程度的功能障碍。早期给与理疗、针灸、适度的针灸推拿,可稳定症状。无论病程长、短,症状轻、重,均应每日进行肩关节的主动运动。最后,在治疗期间患者需要做的饮食有节,规律作息积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生,避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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