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手掌肌腱断裂粘连该怎样锻炼呢?

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夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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生完孩子漏尿怎么锻炼?
生完孩子漏尿的问题可以通过多种锻炼方法解决。可以尝试缩肛运动,它能促进盆底肌肉的收缩和恢复。凯格尔训练也是针对女性压力性尿失禁的有效治疗方法,通过夹紧臀部及会阴部位,保持一段时间来锻炼盆底肌肉。若以上方法无效,且症状严重影响生活和工作,需及时到医院进行手术治疗,如耻骨上膀胱穿刺造瘘术或阴道无张力尿道中段悬吊带术。孕妇平时应注意休息,避免过度劳累,减少增加腹压的行为,如咳嗽或大笑,以免加重漏尿症状。通过适当的锻炼和必要的医疗手段,生完孩子漏尿的问题是可以得到改善的。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

做的白内障手术粘连?
白内障手术后出现粘连可能是由于多种原因导致的,包括术后反应、角膜损伤、角膜内皮炎和干眼症等。建议患者及时到医院眼科就诊,进行眼压、裂隙灯等检查以确定具体病因。术后反应可能是由于手术过程中的超声波刺激引发炎症反应,导致角膜水肿和粘连。角膜损伤可能是由于手术过程中医生操作不当或器械划伤所致。角膜内皮炎则可能是由于术后护理不当导致的角膜内皮损伤所引起。干眼症则可能是因为长时间使用电子产品或长期熬夜等原因导致眼睛无法得到充分滋润,容易引起角膜损伤和粘连。 针对以上情况,患者应该遵循医生的建议进行对症治疗。可以使用药物如普拉洛芬滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等缓解炎症和角膜损伤。患者还应注意眼部卫生和保养,避免用眼过度,适当进行眼保健操和远眺,多补充维生素,以帮助眼睛恢复健康。饮食调理方面,患者可适当食用菠菜、苹果、樱桃等对眼睛有益的食物。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

眼球锻炼对干眼症有效果吗?
眼球锻炼对于干眼症的缓解具有一定的效果,可作为辅助治疗方法。干眼症患者的眼球可能因为各种原因出现干涩不适,而眼球锻炼能够通过转动眼球、眨眼等方式刺激眼部肌肉,促进眼部血液循环,从而缓解眼部疲劳,改善干眼症状。然而,仅仅依靠眼球锻炼并不能根治干眼症。病情严重的患者仍需寻求医生的帮助,通过药物治疗、睑板腺按摩和热敷等多种方式联合治疗。同时,良好的用眼习惯、合理饮食以及避免长时间使用电子产品也是预防和改善干眼症的重要措施。对于干眼症患者而言,眼球锻炼是有一定益处的,但不能替代正规治疗。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

吃风湿药手掌心痒是排湿吗?
服用抗风湿药物后手掌心痒并非排湿现象,可能是用药后的不良反应。风湿病为自身免疫性疾病,需采取对症支持性治疗,如非甾体类抗炎止痛药等。若出现不适,应立即停药并就医,确诊为过敏引起的症状时,可口服抗过敏药物并局部涂抹炉甘石洗剂改善。日常需注意保暖,合理饮食,增强免疫力。服用风湿药后手掌心痒非排湿表现,需及时就医调整治疗方案。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

锻炼对胃溃疡有好处么?
适当运动能促进消化功能恢复和增强免疫力,对轻度胃溃疡患者可能有缓解症状的作用,但严重患者应避免剧烈运动或高强度训练,以免加重胃部负担,导致疼痛加剧或不适。在急性期或有出血倾向时,应完全避免身体活动。锻炼是否适宜需根据个人情况和医生建议决定。开始锻炼前,请咨询专业医生,并遵循其指导。同时,注意饮食卫生和保持良好生活习惯也是预防和治疗胃溃疡的重要措施。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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