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坐月子可以喝红糖水吗?
提问时间:2024-11-01 11:08
|
1人回复
问题描述
坐月子可以喝红糖水吗?
全部回答
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
立即预约
肚子疼是我们生活中常见的一种现象坐月子期间适当的喝一些红糖水是可以的。红糖的性质属于偏温性,具有益气养血、驱风散寒、健脾暖胃、活血化淤的功效,有利于体内不干净的东西排出来,红糖里营养成分的有助于产后更好的恢复。但是你注意一定要适量,适量的喝可以促进体内恶露排出,但是如果服用时间过长它的活血化瘀作用有可能使恶露时间延长。还需要注意饮食增加营养,多喝鸡汤和鱼汤,不要吃辛辣刺性的食物,多喝点益母草,注意保暖,不要着凉。
回答于2024-11-01 11:43
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坐月子可以喝羊肉汤吗??
羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状,因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦,乳汁不下,健胸的作用,而且营养价值比较高,对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火,要把握好适合的量,以免引起宝宝上火,如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的,在饮食方面应以清淡为主,适量的运动,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配,有助于营养的更好吸收。
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
妇科
坐月子多吃胡椒真的好吗?
胡椒这属于辛辣刺激性的东西,别说您现在坐月子期间了,即便是一个完全健康的人,没有任何疾病,也不需要哺乳的人,我们都不会建议吃辛辣刺激性的东西的,更何况您还合并有便秘,这个更不应该吃了。这个吃了之后只会加重您的便秘的。
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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