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我是一名中学生,如何才能在这个暑期快速减肥?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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如何去除中学生头皮屑?
生长头皮屑是和每个人的生活环境饮食有关的,体质和发质也是不一样的,头皮屑多和洗发方式也是有关的,要改善生活及日常饮食习惯,尽量别不要熬夜,多吃清淡一点的食物。减少对头发的染烫次数,定期对头皮做护理,可使用药用的洗发剂来清洗,可以缓解当前的症状。要保持充足的睡眠,愉快的心情。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

为什么现在的中学生那么爱长青春痘?
现在的中小学生爱长青春痘是因为这个时间段的孩子,身体机能正处于发育调整的状态,生理、心理都会发生较大地一些变化,特别是体内的一些雌激素或者雄激素分泌都比较旺盛,波动也比较大。这时候如果雄性激素过高,就会导致皮脂腺大量地分泌油脂,堵塞毛孔,从而容易长青春痘。青春痘常发生在面部、前胸、后背这些油脂分泌比较旺盛的部位。现在的孩子存在一系列的问题,比如孩子从小就"圈养",除了学习,就在家里,不学习的时候就躺在床上看电脑、玩游戏,缺乏运动,没有自由的空间,有一点空间的时候也不去打球、做体育运动等等。在学校的时候是好好学习,晚上回到家还要写作业,学习的压力会导致熬夜过重,熬夜以后,就会导致油脂分泌过旺,阴阳失调。此外,缺乏运动,摄入得比较多,比如吃的油腻的东西越来越多,垃圾食品越来越多,这时候会导致脾胃功能受损,而油脂排不出去,这些都会导致痘痘地发生。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

是一名抑郁患者快一年了要怎么治疗?
根据你的症状叙述,你患抑郁症,现在服药治疗中,想要孩子这样情况不建议你怀上,因为你还在服药治疗中,而且无法检验你的病情,建议你去医院系统仔细检查下,期望对你有帮助。以上是对"我是一位抑郁患者快一年了"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

高中学生怎么才能不开证明引产?
正常情况下,在怀上早期实施人工流产时,是不需要证明的。而在怀上中晚期实施引产的话,则是需要有开据引产证明。你的这种情况建议到医院实施几下磁共振仔细检查,已剔除宫外孕的可能会。建议越早越好,由于你现在还未成年,因此在实施人工流产时还是需要有监护人带领的。术后要留意歇息,防止操劳,严令禁止着凉。需求注意饮食注意忌口,生冷辛辣及刺激的食物最好少吃。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

我是一名先天性海绵状血管瘤的患者,现在应该怎么办??
海绵状血管瘤的治疗需要根据患者具体的病情来决定,可以口服激素类的药物维持治疗,或是局部注射激素类的药物,如果药物治疗效果不好的话,只能是考虑手术,激光,冷冻,放疗以及注射硬化剂等手段,建议还是面诊,专业医生会根据你的情况来处理,积极配合专业医生的治疗。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

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