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荨麻疹可以跑步运动吗

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刘亚铃 主任医师
河北医科大学第三医院
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腰肌劳损患者可以跑步吗?
腰肌劳损患者锻炼是要看处于什么时期的,处于急性期的时候是不可以进行锻炼的。在恢复期时是不可以剧烈运动,但是可以适量的运动,而且要注意保暖。建议日常生活及工作当中避免长时间同一姿势,不能长时间从事重体力活动,要注意劳逸结合,适当的跑步是可以的。只要动作幅度不是很大、身体扭转程度不是很强就可以。平时还可以口服或者外用一些消肿止痛、活血化瘀的药物或者外敷消炎止痛药等。绝大部分可以得到很好的效果,勿过于担心。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

现在肛裂可以去跑步么?
肛裂破皮期间,你不能够跑步或做任何剧烈运动。平时你必须留意卫生。通常,一个人不应当坐很长时间或者站很长时间。肛门应当用温水擦洗以始终保持干净。必要时,可以口服许多敷药药物实施对症救治。你不应当吃辛辣的食物,多喝热水。你可以用温水或中药洗臀浴来清热解毒,一天两次,每次15分钟。如果肛裂有所改善,可以正常跑步,但要留意跑步,时间不能够太长。防止饮酒和抽烟,多吃新鲜蔬菜和水果膳食纤维,以防便秘。始终保持排便通畅和防止过度内热非常重要。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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粉刺 膀胱外翻 黄斑裂孔 急性结膜炎 前庭大腺炎 风湿性多肌痛 梗阻性脑积水 颈椎骨质增生 盘状红斑狼疮 闭塞性周围动脉粥样硬化

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