虾和鸡肉煲板粟汤同吃吗

Question

虾和鸡肉煲板粟汤同吃吗

Answer 1

虾和鸡肉煲板栗汤是可以同时吃的，虾和鸡肉煲含优质蛋白都比较丰富，适当的食用可以补充蛋白质，对身体是有好处的，并不会加重胃肠道负担，对身体健康造成影响，只是食用量不宜过多，以免加重胃肠道的负担，出现胃胀消化不良的症状，饭后可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。