动物肝脏有什么营养价值??
肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品同时建议去医院遵医嘱治疗的,不用担心。
芒果的营养价值有哪些??
芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用,抗癌,据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用,美化肌肤,由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。芒果是我们生活中很常见的一种水果,芒果的果实有着很高的营养价值,芒果里面还含有了蛋白质、糖以及铁与磷还有钙等微量元素的营养成分,这些都是我们身体所必需的一些营养成分,芒果可以溶性固形物百分之十四至二十四点八,含糖是则是百分之十一至十九等,人们所必需的一些微量元素的含量也是非常高的,所以说芒果的营养价值就会很高。
空腹喝苦瓜汁能减肥吗?
空腹喝苦瓜汁,可以起些节食的效用。如果要节食,可以采取这种食疗的办法,同时建议你互相配合一定量的活动。另外在用苦瓜汁节食时,必须留意以下几个方面:第1个方面必须生吃,不能够泡水,泡水会使苦瓜内的有效成分枯竭。第2个方面在动用苦瓜时建议一天动用2--4根苦瓜。第3个方面在喝苦瓜汁的时候一定不要提供调味料。
喝苦瓜汁对高脂血症有好处吗?
经常喝苦瓜汁对高脂血症是有好处的。另外每日喝苦瓜汁还具有以下几种益处:1.清热益气。苦瓜本身就具有很好的养血益气,滋肝明目,清热消暑等作用,尤其在炎热夏季,痱子过多或诱发结膜炎等疾病时,每日饮用可以得到缓解。2.抗癌作用。苦瓜中具有某种成分,可以抑制正常细胞癌变,并且促进细胞复原,所以它具有一定抗癌效果。3.降血糖降血脂。苦瓜可以调节人体内分泌,并且有效抗菌,提高人体免疫力,所以它也可以起到降血脂降血糖的效果。
苦瓜会造成不孕不育吗?
经常吃苦瓜也是有可能会导致和造成有不孕不育这些状况的,主要是看您的身体上有没有受到影响。在平常的时候去吃一些苦瓜这些食物有很好的帮助您身体上排除功能和作用,但如果单纯在身体上本身出现一些疾病状况和问题的时候,也是有可能对于怀孕来说造成影响的。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科