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预防中暑应该注意哪些问题

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赵平 主任医师
单县中心医院
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耳朵嗡嗡响头还晕是不是中暑了?
耳朵嗡嗡响还头晕未必就是中暑。中暑是在高温、高湿环境下,机体体温调节中枢功能出现障碍、汗腺分泌异常和水电解质丢失过多导致,多发生在酷热的夏天,常见于户外高温下作业的人群。中暑后患者是有可能出现头晕及耳鸣等不适的,但同时还多会伴有发热、大汗、胸闷及恶心、呕吐等其它症状。及时转移至阴凉通风处休息,适当口服淡盐水和藿香正气水或者十滴水,症状多可缓解。耳鸣和头晕除了中暑导致外,还可因贫血、高血压、脑梗死、耳石症等疾病引起,应该注意鉴别,方可进行治疗。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

中暑后怎样解决头晕的问题?
缓解患者因中暑导致的头晕,需要先明确中暑的病因、病机,才能更好的从根本上改善。中暑是由于患者在高温或者密闭空间的环境下工作,体温的调节中枢功能失调,水以及电解质丢失太多,导致中枢神经以及心血管功能出现障碍的疾病。由此可见,解决头晕的第一步就是要将患者带离导致中暑的环境,输送到通风的阴凉处,把患者平躺放置,脱去衣物,用湿毛巾擦拭全身或者喷凉水。然后将患者送至医院,给予吸氧也可以缓解头晕,同时大量的补充液体和适量的补充电解质,可以减轻低灌注的头晕。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

中暑热痉挛输补液有用吗?
答案是肯定的中暑热痉挛之后修补液是有用的,我们通常患者在中暑热痉挛之后,首先的第一步还是要转移到阴凉的地方敞开衣物,进行身体热量的一个散发,这样的第一步就保持体内的温度尽可能的恢复到正常水平。第二步是通过补充含钠或者这些微量元素多的饮品或者是饮料,来进行补充体内损失的这些微量元素。最后一步是可以进行修补液,这种方法是最直接也是最有效的。一般来说输了修补液之后一天到两天之内患者的病情就能有很大程度的缓解。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

头晕恶心想吐是什么原因造成的中暑?
神经性头痛的综合物理将气味芳香的药物医治包含包含电针灸将气味芳香的药物、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平医治以及推拿推拿治疗等。提议病患注重休息,防止阳光暴晒。提议病患注重休息,防止阳光暴晒。放松疗法作为药品治疗的辅助疗法,是经过主观想象和客观办法,使人到达肌肉松弛精力安定减少焦虑的治疗方式。建议患者注意休息,避免阳光暴晒。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

湿气重的人容易中暑吗?
湿气重和中暑没有直接关系。中暑主要发生于高温的天气,比如天气的温度比较高,患者长期处于高温、潮湿的环境,导致人体的体温调节功能失调,体内累积了过多的热量,导致神经器官受损,容易引起中暑的表现。患者可以多喝水,能促进人体的新陈代谢,避免长期处于炎热的环境中工作,能减少中暑的发生。湿气重的患者在饮食上可以多吃一些健脾、利尿的食物,比如扁豆、冬瓜、绿豆、薏米、西瓜翠衣等食物,有利尿的作用,可以把体内多余的湿气排出。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

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