脸上挤出白色的小米粒主要是脂肪栓，而且是白头粉刺或者是脂肪粒所引起的。一般出现白色颗粒会影响到局部的美观，不会出现红肿或者是疼痛的症状，主要是日常护肤不当所引起的，也可能是使用劣质的化妆品所导致的。一般需要通过粉刺针挑破的方法改善，这样的过将里面的分泌物尽快的排除，然后再配合医生使用消炎药物涂抹，以免使局部皮肤出现感染。如果白头粉刺或者脂肪粒的症状比较严重，必要时可以通过激光的方法来达到改善的效果，这是属于一种比较安全的物理治疗方法，治疗后的整体效果比较好。恢复期间一定要注意好局部的皮肤护理工作，短时间内最好不要涂抹护肤品或者是化妆品，因为化妆品中含有化学性成分，可能会对局部皮肤造成损伤，对于皮肤修复也会产生影响，同时还需要注意好饮食调整，需要以清淡饮食为主。