颈肩腰腿疼的人平时应该多注意些什么?
老年人再次出现颈肩腰腿疼痛的情况，一般都是因为着凉或者是操劳再次出现的情况，绝大部分人也有关节炎的情况，平时必须留意关节处防寒，可以适当的决定许多外用的膏药，平时必须留意歇息，不要太操劳，平时适当的消化许多维生素也有利于病情的纾解，如果是情况比较严重的话，在晚上睡午觉的时候可以决定冷敷来纾解几下疼痛。
腰腿疼痛脚麻木怎么回事？?
现在有腰部疼痛，并且伴发腿部疼痛和脚部麻木的情况，首先要仔细检查看一看是不是腰椎压制神经有关系，可以到医院做CT仔细检查或者核磁仔细检查，如果腰椎有问题，要留意不要操劳干重活，不要长时间弯身始终保持个姿势，不要睡软床，可以到医院针灸理疗几下，如果严重压制坐骨神经可以手术救治几下。
腰腿疼吃三七粉有用吗?
特别是在病人出现腰腿部骨质退变、增生以后，或者是有腰部椎管内脊髓受压水肿的情况时，可以应用三七粉来促进身体部位的血液循环，从而促进炎性水肿的吸收和消退，从而缓解病人腰腿疼痛的症状。如果再配合非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，双氯芬酸钠，氯诺昔康之类的药物，对于腰腿疼痛症状的恢复更有很好的帮助。因为三七粉具有活血化瘀，通络止痛的作用，对于腰腿疼痛症状的缓解，有一定的帮助作用。