隐形牙套真的可以矫正牙齿。通过佩戴隐形牙套，可以让畸形的牙齿以及参差不齐的牙齿得到有效改善。隐形牙套大多作用于矫正牙齿所用，佩戴隐形牙套可以产生外力作用移动牙齿，可以让扭曲的牙齿逐渐归位，从而让牙齿恢复到排列整齐的效果。戴牙套的时候要先到当地医院做口腔CT检查，保证口腔在健康的状况下，才可以佩戴牙套进行治疗。戴牙套期间要养成良好的生活习惯，每天早晚按时刷牙，吃完东西及时漱口，并且要掌握正确的刷牙方式，才可以及时把牙缝残留的食物残渣清理掉，也可以让矫正牙齿在短时间内达到理想的效果。矫正牙齿期间不要吃坚硬的食物，不要吃黏腻的食物，避免对牙套造成损坏。要定期到医院复查牙齿恢复情况，才可以最大程度的保证矫正效果。