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剧烈运动会导致痛风关节炎病的发作吗

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竺平 副主任医师
江苏省中医院
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脊椎性关节炎的症状?
说饮食上一定特别注意,多食易消化的食物,可以多吃一点水果、蔬菜以及含蛋白比较高的食物,有利于病人胃肠道消化、吸收,有利于症状的缓解以及病人的恢复,禁食辛辣、刺激食物,因为食用了辛辣、刺激食物以后,很容易导致疼痛以及炎症刺激引起的水肿加重情况,从而加重的病人的症状,不利于病情的恢复。并且脊柱性关节炎很容易导致胃肠道蠕动的减慢,引起腹胀、腹痛的情况以及引起病人便秘的发生,所以说也要少食,过油以及过甜的食物,这种食物以后很容易加重胃肠道的负担,引起便秘导致营养吸收障碍,不利于病情的恢复。主要是导致了身体脊柱部位的疼痛,活动受限以及后期出现脊柱周围的小关节,关节囊,韧带出现了明显的僵硬,骨化情况,导致了脊柱的活动受限,从而严重影响病人的生活质量,这种情况主要以疼痛为主。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

强直性关节炎患者睡觉时要注意什么?
强直性关节炎患者在睡觉时需要特别注意,确保睡眠环境有助于减轻症状和促进康复。选择合适的睡姿至关重要,建议以平躺为主,避免侧卧或俯卧,这样可以减少颈部和腰部的压力。枕头高度也需关注,通常选择高度在8-10厘米之间的低枕或半高枕,以保持颈椎的自然曲度,预防变形。床垫的软硬度也很关键,硬板床通常更适合这些患者,因为它能放松腰背部肌肉,但硬度过高可能导致肌肉紧张,不利于恢复。 1、饮食调理:饮食在强直性关节炎的管理中扮演重要角色。患者应多食用新鲜水果和蔬菜,如苹果、橙子、芹菜和菠菜等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。优质蛋白质的摄入也很重要,可以选择鸡蛋、牛奶和瘦肉等。饮食应清淡,避免辛辣刺激和油腻食物,以减轻胃肠负担。 2、药物治疗:在症状明显时,药物治疗可能是必要的。患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。如果晨僵现象严重,糖皮质激素类药物如地塞米松或醋酸泼尼松龙可能会被推荐。针灸和按摩等传统疗法也可以作为辅助治疗手段。 3、物理疗法:物理疗法能够有效促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。常用的方法包括红外线照射、微波理疗和远红外线治疗仪等。这些方法可以帮助改善症状,提高生活质量。 保持良好的生活习惯同样重要,规律作息和充足的睡眠时间能有效帮助病情的控制。若有其他不适症状,及时就医是明智之选。通过合理的生活方式和积极的治疗,强直性关节炎患者可以更好地管理病情,提升生活质量。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

鸿茅药酒对痛风关节炎有效吗?
鸿茅药酒并不能有效治疗痛风关节炎。痛风是一种代谢性疾病,主要特征是高尿酸血症和反复发作的痛风性关节炎以及可能的肾脏问题。鸿茅药酒的成分如黄芪、当归、白芍、熟地黄等,主要用于补气养血,并不能直接降低血液中的尿酸水平或缓解痛风症状。痛风患者需要通过其他方式来管理疾病。 1、饮食控制是痛风管理的重要一环。避免摄入高嘌呤食物,如肝脏、海鲜和豆类等,这些食物可能会导致尿酸水平升高。通过调整饮食,可以有效减少痛风发作的频率和强度。 2、适当增加饮水量有助于促进尿液排泄,从而降低尿酸水平。多喝水不仅有助于稀释尿酸,还能帮助身体排出多余的代谢物,减少痛风发作的可能性。 3、定期进行体检和监测对于痛风患者来说尤为重要。通过定期检查,可以及时发现并处理可能出现的并发症,确保病情的稳定和健康的持续。 4、在医生的指导下使用降尿酸药物是控制痛风的有效方法。常用的药物包括别嘌醇和非布司他等。这些药物可以帮助降低尿酸水平,从而减少痛风的发作。 虽然鸿茅药酒有其特定的功效,但并不适用于痛风关节炎的治疗。如果患有痛风关节炎,务必在专业医师的指导下进行规范治疗,以确保病情得到有效管理。保持健康的生活方式和遵循医嘱是管理痛风的关键措施。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

过度肥胖会不会引发关节炎吗?
过度肥胖会引发关节炎。1、因为身体过度肥胖会使关节面的负担比较大,这样就使关节结构磨损比较快导致关节变形引起关节炎。2、肥胖患者会因为代谢异常出现糖耐量异常或者脂质异常引起关节炎。3、肥胖往往是因为饮食不合理导致,如果摄入过多的高脂肪食物,会对患者的软骨及关节结构产生不良影响,诱发关节炎。所以在平时一定要注重体重的控制。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

怎么治疗的好强直关节炎?
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节,导致疼痛和僵硬。治疗强直性脊柱炎的方式多种多样,通常包括药物和手术。药物治疗是大多数患者的首选,能够有效缓解症状并控制病情进展。手术则适用于某些严重的畸形或关节损伤情况。除了这些医疗手段,生活方式的调整也是管理病情的重要部分。 1、药物治疗:在药物治疗方面,非甾体抗炎药(NSAIDs)如双氯芬酸钠缓释片和塞来昔布胶囊是常用的选择,可以有效缓解疼痛和炎症。生物制剂如阿达木单抗注射液和司库奇尤单抗注射液则用于控制病情的进展,特别是在传统药物效果不佳时。糖皮质激素类药物如地塞米松和醋酸泼尼松龙注射液也可在医生指导下使用,以改善炎症反应。 2、手术治疗:对于一些患者,尤其是那些出现严重驼背畸形或髋关节受累的情况,手术可能是必要的。手术可以矫正畸形,固定关节,从而提高患者的生活质量。这类手术通常需要专业的医疗团队进行评估和操作。 3、生活方式调整:在日常生活中,患者需要注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,这有助于减少不适症状的发生。保持良好的姿势和进行适度的锻炼可以帮助维持脊柱的灵活性。定期复查也是必不可少的,以便医生能够及时调整治疗方案。 管理强直性脊柱炎需要一个全面的治疗计划,包括药物、可能的手术和健康的生活方式。通过与医生密切合作,患者可以有效控制病情,改善生活质量。如果您或您的亲人出现相关症状,请及时就医,以获得专业的诊断和治疗建议。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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