后背疼痛可能与肾结石有关，具体需要多长时间才能排出，取决于结石的大小、位置以及个人的身体状况。通常情况下，小的肾结石可能通过增加饮水量和适度运动自行排出，而较大的结石可能需要医疗干预。为了帮助结石排出，建议多喝水，这样可以增加尿液量，帮助较小的结石随尿液排出。如果结石较大或者伴有疼痛，建议及时就医，医生可能会建议手术取石。
1、小结石：对于那些体积较小且没有引起明显不适的肾结石，增加每日的饮水量是一个简单有效的方法。多喝水可以稀释尿液，减少结石的形成，并促进现有结石的排出。适度的运动也有助于加速这一过程。
2、特殊体质：有些人可能因为身体的特殊性而出现腰痛等症状，这时可以通过适量的走动来缓解肌肉紧张。同时，在医生的指导下，可以使用止痛药物如布洛芬或双氯芬酸钠来减轻疼痛。
3、大结石和并发症：如果肾结石较大或伴有感染等并发症，必须进行全面的医疗检查。医生可能会建议使用输尿管镜取石术等手术方法来处理。手术不仅能有效去除结石，还能防止进一步的并发症。
保持清淡饮食同样重要，避免食用辛辣和油腻的食物，以减少肾脏的负担。定期复查有助于监控康复进展，良好的生活习惯和作息也能促进身体的恢复。如果你有肾结石，务必遵循医生的建议，确保健康。