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走路久了腰疼是怎么回事

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于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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走路久了腰疼是怎么回事?
走路久了腰疼可能是以下原因所导致:1.腰部肌肉存在慢性损伤。在长期走路时,会使腰部的肌肉处于紧张状态,就可导致腰部出现疼痛。并且走路时间越久,疼痛的症状越严重。应当使用抗炎镇痛类的药物予以改善,并且多进行腰部肌肉锻炼,多休息。2.存在腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出。在走路过程当中,会导致神经根受到刺激和压迫,也会引起腰痛的症状,一般还伴有臀部疼痛、下肢放射性疼痛。3.走路过多可能会导致腰部的肌肉僵硬或者缺血缺氧,也容易引起腰痛。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

躺着腰疼是怎么回事?
躺着腰疼可能是因为腰部有伤,腰部有组织的挫伤,严重的甚至会有骨折的情况,躺着时会对受伤的部位产生挤压、压迫,形成强烈的刺激。并且如果床垫的软硬度不合适,还会对肌肉形成牵拉,腰部会有明显疼痛。还可能是因为患有腰椎间盘突出,如果躺着时姿势不合适,导致突出的位置对周围的神经,以及组织产生压迫,也是导致腰痛的主要原因。还有些人先天性骨盆前倾角度过大,躺下时腰部不能接触床面,腰椎长时间悬空后会引起腰疼。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

胃出血后止血后用切除脾吗?
胃出血后是否需要切除脾脏,这个问题取决于患者的具体病情。如果出血情况较轻,通常不需要进行脾切除;但如果病情严重,可能需要考虑脾切除术来控制病情。轻微的胃出血通常是由胃溃疡或胃癌等疾病引起的。在这种情况下,患者可能只需要药物治疗来缓解症状。常用的药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等,这些药物可以有效抑制胃酸分泌。铝碳酸镁咀嚼片和硫糖铝混悬凝胶等药物也能帮助保护胃黏膜。与此同时,饮食调理也是关键,避免辛辣刺激性食物,以免加重病情。 1、不需要切除脾脏的情况:当胃出血程度较轻时,患者通常只需通过药物治疗来控制病情。这类患者一般没有明显的不适症状,日常生活中需要注意饮食调理,避免辛辣刺激性食物,保持胃部健康。药物治疗可以帮助缓解症状,抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。 2、需要切除脾脏的情况:在病情较重的情况下,患者可能会出现大量胃出血,伴随明显的腹痛、恶心、呕吐等症状。这种情况下,医生可能会建议进行脾切除术。手术可以有效控制病情发展,并预防可能的并发症。 无论是哪种情况,患者都应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。日常生活中,保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以适量摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋和牛奶,以补充身体所需的营养。重申一下,胃出血后的处理需要根据个人情况而定,切勿自行判断,一定要听从专业医生的建议。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

头时不时出现眩晕症状?
你是否曾经感到头部时不时出现眩晕的症状呢?这种现象可能让人感到不安,甚至影响日常生活。眩晕的原因多种多样,可能与生理因素、前庭神经元炎等有关。面对这样的情况,及时就医并在医生指导下进行治疗是非常重要的。 1、生理因素:当我们长时间处于紧张状态或熬夜时,可能会导致脑部供血不足,从而引发眩晕。这种情况下,耳鸣等症状也可能伴随出现。一般来说,这类问题不需要特殊的医学处理,通过适当的休息就能缓解不适。平时可以通过多加锻炼身体来增强抵抗力和免疫力,这样不仅能改善眩晕,还能提升整体健康状况。 2、前庭神经元炎:这种情况通常是由于病毒感染引起的,可能导致头晕目眩,甚至伴随恶心呕吐。面对前庭神经元炎,医生可能会建议使用抗病毒药物和止吐药进行治疗,比如阿昔洛韦片和甲氧氯普胺片。在严重情况下,可能需要通过静脉注射利巴韦林等药物来改善病情。 在日常生活中,保持合理的饮食和良好的作息习惯也很重要。尽量选择清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性的食物。充足的睡眠时间同样不可忽视,避免长时间熬夜,以免加重眩晕的症状。 眩晕虽然常见,但也不容忽视。通过了解可能的原因和采取适当的措施,我们可以更好地管理这种不适。记住,健康的生活方式是预防和缓解眩晕的重要保障。如果眩晕症状持续或加重,务必及时就医,以确保得到专业的诊断和治疗。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

3D眩晕症的症状和治疗?
3D眩晕症常常发生在观看立体电影或玩3D游戏时,体验过这种症状的人可能会感到天旋地转,甚至恶心呕吐。这种症状的核心在于视觉系统的空间定位出现了问题,导致大脑接收到的三维图像信息不协调,进而产生错觉感。对于一些人来说,这种不适感可能会在头部运动到某个特定位置时加剧,甚至伴随耳鸣、听力下降和眼花等症状。 1、病因分析:人类的视觉系统依赖双眼的协调合作来感知空间。当观看3D内容时,双眼需要将不同角度的信息融合成一个三维图像。如果这个过程被打断或不协调,便可能引发眩晕。想象一下,像是在一个旋转木马上,视觉和身体感受不匹配,便会产生不适。 2、临床表现:除了头晕,患者可能会在特定头部动作时感到剧烈晃动。耳鸣、听力下降和眼花也是常见的伴随症状。有些严重的患者可能会面色苍白、出冷汗,甚至需要立即停下手中的活动。 3、治疗方法:轻度的3D眩晕症通常可以通过简单的休息来缓解。遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀片或盐酸氟桂利嗪胶囊也能帮助改善症状。对于较严重的情况,及时就医是关键,医生可能会使用苯海拉明注射液或地西泮片来控制病情。 在日常生活中,尽量减少长时间盯着电子屏幕的机会,注意休息和充足的睡眠。饮食方面,多摄入新鲜蔬菜和水果,避免辛辣油腻的食物。任何身体不适都不容忽视,及时就医是确保健康的重要步骤。通过这些方法,您可以更好地管理和预防3D眩晕症的发生。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

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