外眼角总是流泪可通过热敷、眼部按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由眼部疲劳、泪道阻塞、结膜炎、干眼症、泪囊炎等原因引起。
1、眼部疲劳：长时间用眼可能导致泪液分泌异常，引发外眼角流泪。建议每隔1小时休息10分钟，远眺或闭目放松，避免长时间盯着电子屏幕。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，每日3-4次，每次1滴，可缓解眼部干涩。
2、泪道阻塞：泪液无法正常排出，导致外眼角流泪。可通过热敷缓解，每天2次，每次15分钟。按摩泪囊区，从内眼角向外眼角轻轻按压，每天3次，每次5分钟。若症状持续，需就医进行泪道冲洗或探通术。
3、结膜炎：细菌或病毒感染可能导致外眼角流泪。使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，每日4次，每次1滴，连续使用7天。避免用手揉眼，保持眼部清洁，勤洗手，避免交叉感染。
4、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，可能导致外眼角流泪。使用人工泪液如羧甲基纤维素钠滴眼液，每日4次，每次1滴。增加室内湿度，避免长时间处于空调或暖气环境中。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。
5、泪囊炎：泪囊感染可能导致外眼角流泪。使用抗生素滴眼液如妥布霉素滴眼液，每日4次，每次1滴，连续使用10天。若症状严重，需就医进行泪囊鼻腔吻合术或泪囊切除术。
日常护理中，建议保持眼部清洁，避免用手揉眼。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼部健康。适当进行眼部运动，如眼球转动、眨眼等，可缓解眼部疲劳。若症状持续或加重，需及时就医进行专业检查和治疗。